Impex MWM7150 Benutzerhandbuch

Seite von 21
                             
 
WEIGHT RESISTANCE CHART 
 
 
 
WEIGHT PLATE 
Station 
1 2 3 4 5 6 7 8 9 
Lat Pull 
30 40 50 60 70 80 90 100 
110 
Low Pulley 
22 33 44 55 66 77 88 99 110 
Front Press 
20 34 48 62 76 90 104 
118 
132 
Leg Developer  26 38 50 62 74 86 98 110 
122 
 
 
WEIGHT PLATE 
Station 
10 11 12 13 14   
 
 
 
Lat Pull 
120 130 140 150 160   
 
 
 
Low Pulley 
121 132 143 154 165   
 
 
 
Front Press 
146 160 174 188 202   
 
 
 
Leg Developer  134 146 158 170 182   
 
 
 
 
Note: Each plate weights 10 lbs. 
      
Numbers are approximate. 
 
Actual weights may vary. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19