Samsung MC28M6055CK Micro-ondas de Convecção com HotBlast™, 28L Benutzerhandbuch

Seite von 104
Español  35
Guía de cocción
Guía de cocción para verduras frescas
Utilice un cuenco de pyrex con tapa. Añada 30-45 ml de agua fría (2-3 cucharadas) por cada 
250 g, a menos que se recomiende otra cantidad de agua (consulte la tabla). Deje cocer tapado 
durante el tiempo mínimo (vea tabla). Siga cocinando para obtener el resultado que prefiera. 
Remueva una vez durante la cocción y otra después. Añada sal, hierbas o mantequilla después de 
cocinar. Cubra durante un tiempo de reposo de 3 minutos.
NOTA
Corte las verduras frescas en trozos regulares. Cuanto más pequeñas las corte, más rápidamente 
se cocinarán.
Alimento
Tamaño ración
Potencia
Tiempo (min)
Brócoli
250 g
500 g
900 W
4-4½
6-7
Instrucciones
Separe en cabezuelas de tamaño similar. Coloque los tallos en el 
centro. Deje reposar 3 minutos y sirva.
Coles de Bruselas
250 g
900 W
5½-6
Instrucciones
Añada 60-75 ml (5-6 cucharadas) de agua. Deje reposar 3 minutos y 
sirva.
Zanahorias
250 g
900 W
4-4½
Instrucciones
Corte las zanahorias en trozos de tamaño similar. Deje reposar 3 
minutos y sirva.
Coliflor
250 g
500 g
900 W
4-4½
6½-7½
Instrucciones
Separe en cabezuelas de tamaño similar. Corte las cabezuelas grandes 
por la mitad. Distribuya con los tallos en el centro. Deje reposar 3 
minutos y sirva.
Alimento
Tamaño ración
Potencia
Tiempo (min)
Calabacines
250 g
900 W
3½-4
Instrucciones
Corte los calabacines en rodajas. Añada 30 ml (2 cucharadas) de agua 
o una nuez de mantequilla. Deje cocer hasta que estén tiernos. Deje 
reposar 3 minutos y sirva.
Berenjenas
250 g
900 W
3-3½
Instrucciones
Corte en rodajas pequeñas y rocíe con 1 cucharada de zumo de limón. 
Deje reposar 3 minutos y sirva.
Puerros
250 g
900 W
3½-4
Instrucciones
Corte los puerros en trozos gruesos. Deje reposar 3 minutos y sirva.
Setas
125 g
250 g
900 W
1½-2
2½-3
Instrucciones
Prepare enteras si son pequeñas o en láminas. No añada agua. Rocíe 
con zumo de limón. Sazone con sal y pimienta. Escurra antes de servir. 
Deje reposar 3 minutos y sirva.
Cebollas
250 g
900 W
4-4½
Instrucciones
Corte las cebollas en rodajas o mitades. Añada solo 15 ml (1 
cucharada) de agua. Deje reposar 3 minutos y sirva.
Pimiento
250 g
900 W
4½-5
Instrucciones
Corte el pimiento en rodajas pequeñas. Deje reposar 3 minutos y sirva.
Patatas
250 g
500 g
900 W
4-5
7-8
Instrucciones
Pese las patatas una vez peladas y corte en cuartos o mitades de 
tamaño similar. Deje reposar 3 minutos y sirva.
Untitled-8   35
2017-01-09     2:51:35