Garmin 3 1 0 X T Manual De Usuario

Træning

4.  Tryk på 

. Historikken registreres, 

selvom du ikke befinder dig på banen. 

Hvis du vil afslutte en bane manuelt, skal 

du trykke på 

 > trykke på 

 og 

holde den nede.

Man kan angive en opvarmning før 

banen. Tryk på 

 for at begynde på 

banen, og varm derefter op. Hold dig fra 

banen, mens du varmer op. Når du er 

klar til at starte din bane, skal du begive 

dig mod banen. Når du kommer ind på 

banen, viser Forerunner meddelelsen “På 

banen”. 
Når du starter en bane, vil din Virtual 

Partner også starte banen. Hvis du 

varmer op og ikke er på banen, vil din 

Virtual Partner genstarte banen fra din 

aktuelle position, når du kommer ind på 

banen første gang. 

Hvis du forvilder dig væk fra banen, 

viser Forerunner meddelelsen 

“Afvigelse”. Brug navigationssiden  

til at finde tilbage til banen.

1.  Tryk på 

 > vælg 

 > 

.

2.  Vælg en bane på listen.
3.  Vælg 

.

4.  Vælg 

 for at slette banen.

5.  Tryk på 

 for at afslutte.

Triatlon- og duatlonudøvere og andre 

multisport-konkurrenter kan drage fordel 

af Forerunners multisport-træning. Når 

du indstiller en multisport-træning, kan 

du skifte mellem sportstilstande og stadig 

se din samlede tid og distance for alle 

sportsaktiviteterne. Du kan f.eks. skifte