Tunturi C40 Manuel D’Utilisation

Genom val av denna funktion kan du reglera 
motståndet med pilknapparna under träningen.

Genom val av 

 varierar belastningen 

under träningspasset. Programmet och förändringarna i 
belastningen visas i displayen. Genom upprepat tryck på 

 -knappen eller pilknappar kan du välja 

ett program som motsvarar din egen kondition.

Genom val av 

 varierar pulsvärdet 

under träningspasset. Programmet och förändringarna i 
belastningen visas i displayen. Genom upprepat tryck på 

 -knappen eller pilknappar kan du välja 

ett program som motsvarar din egen kondition.

Genom val av 

 - dvs. 

Konstantpulsprogrammet - kan du ställa in önskat 
pulsvärde. Redskapet styr då belastningen så att 
pulsen hålls på önskad nivå. När pulsen höjs sjunker 
belastningen - och tvärtom. Det inställda pulsvärdet kan 
också ändras under pågående träning.

Nollställning av värden, tryck på knappen för 2 
sekunder.

Godkännande av inställda värden och valda funktioner, 
aktiverar Quick Start-funktionen efter tryck på 

-

knappen.

Mätaren ändrar värdena i teckenrutorna med 6 
sekunders intervaller. Om du vill följa med ett 
visst värde längre, tryck på 

 så låser du 

teckenrutorna. När du vill återgå till alternerande 
visning, lås upp teckenrutorna genom att trycka på 

 på nytt.

Höjning och minskning av värden och motståndet samt 
val av program.

Displayen anger turvis tiden och uteffekten i watt.

Displayen anger turvis totalvärden av trampmotioner 
och tramphastigheten i pedalvarv per minut.

Displayen anger turvis energiförbrukningen i 
kilokalorier och pulsfrekvensen. Eftersom förmågan att 
producera energi varierar från människa till människa, 

är kaloriindikeringen en uppskattning av den verkliga 
förbrukningen.

Enheten (kg / LB) kan väljas med en omkopplar bakom 
mätaren.

Det totala antalet drifttimmar sparas automatiskt i 
mätarens minne. Om du vill kontrollera det här värdet, 
tryck samtidigt på båda pilknappar.

Skydda mätaren mot alltför starkt solljus, 

eftersom det kan skada mätarens LCD-display. Se också 
till att mätaren inte kommer i beröring med vatten. 
Kraftiga slag kan skada mätaren.

Mätarn kopplas automatiskt på när redskapet ansluts 
till nätet. En kort ljudsignal avges och därefter nollställs 
displayerna. Mätaren kopplas automatiskt bort, om du 
inte tryckt på knapparna eller använt redskapet på ca 5 
minuter.

 Quick Start är en basisfunktion för träning, som 

aktiveras automatiskt när redskapet kopplas på. Den 
kan ocksä väljas genom att trycka på 

efter att du 

tryckt på 

. 

 Genom tryck på pilknapparna kan du öka eller 

minska motståndet (nivåer 1-16). Kolumnerna i den 
vänstra displayen indikerar den valda effektnivån. 

 Du kan börja träna.

 Välj funktionen genom tryck på 

efter att 

mätaren kopplats på eller efter att du tryckt på 

.

 Tiddisplayen (

) börjar blinka. Välj önskad 

längd på programmet (10-90 minuter i steg om 5 
minuter) med pilknapparna. Tryck på 

 efter att 

du valt längden på träningspasset.

 Total Counts-displayen börjar blinka (i displayen står 

texten 

 ->). Mata in din vikt i kilogram (normalvärde 

70 kg). Tryck på 

.

 Du kan börja träna. 

 Genom tryck på pilknapparna kan du öka eller 

minska motståndet (nivåer 1-16). Kolumnerna i 
displayen indikerar den valda effektnivån. 

 Välj 

-programmet genom tryck på 

 efter att mätaren kopplats på eller efter 

att du tryckt på 

.

 I displayen visas de olika effektnivåerna som punkter. 

Genom upprepat tryck på 

 visar 

displayen olika effektkurvor (P1-P4) och du kan välja 

Tunturi_C40   53

7.1.2005, 15:13:24