Samsung Microondas con Grill de Interior Cerámico, 23L Manuale Utente
Español-16
USO DE LA FUNCIÓN COMIDA SALUDABLE
La función Comida Saludable tiene 20 tiempos de cocción preprogramados. No es
necesario ajustar cada uno de los tiempos de cocción o el nivel de potencia.
Puede ajustar el tamaño de las porciones girando la perilla de disco.
Use solo recipientes aptos para microondas.
Abra la puerta. Coloque los alimentos en el centro del plato giratorio. Cierre la puerta.
1. Seleccione el tipo de alimentos que está cocinando
presionando el botón Comida Saludable una o más veces.
- Verduras y cereales
- Aves y pescado
2. Seleccione el tamaño de la porción girando la perilla de
disco. (Consulte la tabla que se encuentra al costado.)
3. Presione el botón Inicio/+30seg.
Resultado: Los alimentos se cocinan de acuerdo con el
ajuste preprogramado seleccionado.
• Cuando finaliza la cocción, el horno emite
una señal sonora y titila “End” cuatro
veces. El horno luego emitirá una señal
sonora por minuto.
La siguiente tabla presenta las cantidades y las instrucciones adecuadas para
20 opciones de cocción preprogramadas. Se compone de Verduras y cereales y Aves y
pescado.
Utilice guantes para horno cuando retire los alimentos.
1. Verduras y cereales
Código/
Alimento
Tamaño
porción
Instrucciones
1
Flores de
brócoli
250 g
500 g
Enjuagar y limpiar el brócoli fresco y preparar las flores.
Colocar uniformemente en un bol de vidrio con tapa. Agregar
30 ml (2 cucharadas) de agua para cocinar 250 g, y 60-75 ml
(4-5 cucharadas) para 500 g. Colocar el bol en el centro del
plato giratorio. Cocinar con el recipiente tapado. Revolver
después de la cocción. Dejar reposar durante 1-2 minutos.
2
Zanahorias
250 g
Enjuagar y limpiar la zanahorias y cortar en rebanadas parejas.
Colocar uniformemente en un bol de vidrio con tapa. Agregar
30 ml (2 cucharadas) de agua para cocinar 250 g. Colocar el
bol en el centro del plato giratorio. Cocinar con el recipiente
tapado. Revolver después de la cocción. Dejar reposar
durante 1-2 minutos.
3
Ejotes
250 g
Enjuagar y limpiar los ejotes.
Colocar uniformemente en un bol de vidrio con tapa.
Agregar 30 ml (1 cucharada) de agua para cocinar 250 g.
Colocar el bol en el centro del plato giratorio. Cocinar con
el recipiente tapado. Revolver después de la cocción. Dejar
reposar durante 1-2 minutos.
4
Espinaca
150 g
Enjuagar y limpiar las espinacas. Colocar en un bol de vidrio
con tapa. No incorporar agua.
Colocar el bol en el centro del plato giratorio. Cocinar con
el recipiente tapado. Revolver después de la cocción. Dejar
reposar durante 1-2 minutos.
5
Mazorca
200 g
(2 piezas)
Enjuagar y limpiar las mazorcas y colocar en una fuente oval
de vidrio. Cubrir con film transparente para microondas y
pinchar el film. Dejar reposar durante 1-2 minutos.
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