Diamondback 1150 사용자 설명서

23

1 1 5 0  S E R I E S  O W N E R’S  M A N U A L

Ending the Program 

Program end
•  When the selected program time is up, there will be a beep to 

signifying the end of this program.

•  The  message  window  will  scroll  a  messages  ”PROGRAM 

ENDED.TOTAL TIME, DISTANCE (FLOORS for Stepper), CAL-
ORIES ARE:” Then the total workout data of “Time, Distance 
and Calories” will be displayed for 5 seconds.

•  After 5 seconds, it will scroll a message “SAVE YOUR PROGRAM 

OR  PRESS  START  TO  RE-START.”  User  could  stop,  re-start 
or save this program during this period of time, see below for 
details. 

•  If no key is pressed, it will back to scroll a message “PROGRAM 

ENDED.TOTAL TIME, DISTANCE, CALORIES ARE:”

 This sequence 

will be repeated for 30 seconds, and the console will be reset.

Stop this program 
To stop this program, simply press “

STOP” key once or stop ped-

aling. The console will be reset to idle mode. No workout data will 
be saved for next workout.

Re-start this program
To Re-start this program, press “

START” key once during this 30 

seconds period. This program will be re-started. Time, Distance and 
Calories will be continued accumulating.

Save this program
•  To save this program, see USER 1 & USER 2 program page for 

details. 

•  After the program is saved, the message window will resume to 

display ”PROGRAM ENDED.TOTAL TIME, DISTANCE, CALORIES 
ARE:” until another key has been pressed or 30 seconds is up.

 
Enter another program
User may enter another program during program ending by pressing 
another program key, same as entering another program during the 
program-executing mode, except the time adjustment. User may 
adjust the program time or accept the default value 30 minutes as 
new program time.

STRENGTH PROGRAM

Program Profile

Getting Started

The 1150 Series units are self-generating. Begin pedaling to initialize 
the unit and enter the programming cycle. Be sure to include a warm-
up and cool-down period as part of your workout.

Beginning the Program

Continue to pedal. The message window will scroll a message 

“SELECT 

A PROGRAM”. Press Strength program key to enter this program.  

Accepting Default values or Entering the program setting 
mode
When the STRENGTH key is pressed, the message window will scroll 
a message “PRESS ENTER TO ADJUST OR START TO BEGIN”.   
•  Press  “

START/Resume”  key  to  accept  current  default  values 

and begin Strength program workout. 

•  Or press “

ENTER” key to enter program-setting mode. The mes-

sage display will bring you through the program setting step by 
step as below:

Entering Age 
1.  If 

ENTER key is pressed, the message window will scroll, “AD-

JUST AGE AND ENTER TO ACCEPT”.

 Then the “AGE = XX” will 

be blinking. 

2.  User may press “

UP/DOWN” key to adjust the age. 

3.  After age adjustment, then press “

ENTER” key to accept.

Entering Weight
1.  If 

ENTER Key is pressed, the message window will scroll, “AD-

JUST WEIGHT AND ENTER TO ACCEPT.” Then the “WEIGHT = 
XXX LB” will be blinking. 

2.  User may press “

UP/DOWN” key to adjust the weight. 

3.  After  the  weight  adjustment,  then  press  “

ENTER”  key  to  ac-

cept.

Entering Program Time
1.  If 

ENTER key is pressed, the message window will scroll, “AD-

JUST TIME AND ENTER TO ACCEPT”. Then the “TIME = 30 MIN” 
will be blinking. 

2.  User  may  adjust  the  program  time  by  pressing  “

UP/DOWN” 

key. 

3.  After the time adjustment, then press “

ENTER” key to accept.

Entering Program Intensity Level
1.  If 

ENTER key is pressed, the message window will scroll, “SE-

LECT INTENSITY LEVEL AND START TO BEGIN”. Then the “INT 
LEVEL = 01” will be blinking. 

2.  User may adjust the program intensity level from L1 to L11 by 

pressing “

UP/DOWN” key.

3.  After intensity level adjustment, the program setting is now com-

pleted. Press “

START” key to start Strength program.

During the Program

Display  
•  Once the program is started, the message window will display the 

workout data of “Time, Intensity Level, Calories and RPM/SPM”. 
(RPM for 1150Ub & 1150Rb; SPM for 1150St & 1150Er) 

•  Press “

SELECT” key to switch to display “Speed, Distance, Watt, 

Pulse and % Heart Rate”. (“Floor per minute, Floors, Watt, Pulse 
and % Heart Rate” for 1150St)

•  If no pulse is detected, the Pulse display will show “

P” until there 

is a pulse.

Workout Programs