Weider EASY COMPACT 90 SYSTEM WEEVSY2077 사용자 설명서
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PRECAUCIONES IMPORTANTES
ADVERTENCIA:
Para reducir el riesgo de lesión grave, lea todas las precauciones
e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias del sistema de entrenamiento
antes de usarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la pro-
piedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
antes de usarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la pro-
piedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
1. Antes de iniciar cualquier programa de ejer-
cicios consulte con su médico. Esto es
especialmente importante para personas de
edades superiores a 35 años o para aquellos
que tengan problemas previos de salud.
especialmente importante para personas de
edades superiores a 35 años o para aquellos
que tengan problemas previos de salud.
2. Es la responsabilidad del propietario asegu-
rarse que todos los usuarios del sistema de
entrenamiento estén adecuadamente infor-
mados sobre todas las precauciones.
entrenamiento estén adecuadamente infor-
mados sobre todas las precauciones.
3. El sistema de entrenamiento está diseñado
para uso en casa solamente. No use el siste-
ma de entrenamiento en ningún lugar
comercial, de renta o institucional.
ma de entrenamiento en ningún lugar
comercial, de renta o institucional.
4. Use el sistema de entrenamiento sólo en una
superficie nivelada. Cubra el área del suelo
que está debajo del sistema de entrenamien-
to para proteger el suelo.
que está debajo del sistema de entrenamien-
to para proteger el suelo.
5. Revise y apriete todas las piezas frecuente-
mente. Reemplace inmediatamente cualquier
pieza que esté desgastada.
pieza que esté desgastada.
6. Mantenga a los niños menores de 12 años y
animales domésticos lejas del sistema de
entrenamiento.
entrenamiento.
7. El sistema de entrenamiento no se debe
usar por personas que pesen más de 136 kg.
8. Use la ropa adecuada mientras realiza los
ejercicios; no use ropa suelta que pueda
quedar atrapada en el sistema de entrena-
miento. Siempre use calzado deportivo para
proteger los pies.
quedar atrapada en el sistema de entrena-
miento. Siempre use calzado deportivo para
proteger los pies.
9. Mantenga las manos y los pies retirados de
las piezas móviles.
10. Siempre asegure la pila de pesas con el
pasador de seguridad y engrane el seguro
después de hacer ejercicios para prevenir
uso no autorizado del sistema de entrena-
miento (vea COMO ASEGURAR LA PILA DE
PESAS en la página 11).
después de hacer ejercicios para prevenir
uso no autorizado del sistema de entrena-
miento (vea COMO ASEGURAR LA PILA DE
PESAS en la página 11).
11. Asegúrese de que los cables permanezcan
en las poleas a todo el tiempo. Si los cables
se atoran mientras que usted esté haciendo
ejercicios, deténgase inmediatamente y ase-
gúrese de que los cables estén en los cana-
les de todas las poleas.
se atoran mientras que usted esté haciendo
ejercicios, deténgase inmediatamente y ase-
gúrese de que los cables estén en los cana-
les de todas las poleas.
12. Nunca suelte los brazos, la palanca para las
pienas, la barra lateral, o el tirante del tobillo
cuando las pesas estén levantadas; las
pesas se caerán con fuerza.
cuando las pesas estén levantadas; las
pesas se caerán con fuerza.
13. Siempre desacople la barra horizontal del
sistema de entrenamiento, si está haciendo
un ejercicio que no requiere a usar la barra
horizontal.
un ejercicio que no requiere a usar la barra
horizontal.
14. Para evitar la inclinación, siempre siéntese
en el asiento o párese sobre la placa para
los pies mientras usa el sistema de entrena-
miento.
los pies mientras usa el sistema de entrena-
miento.
15. Si usted siente dolor o vértigo mientras hace
los ejercicios, deténgase inmediatamente y
empiece a enfriarse.
empiece a enfriarse.
16. Use el sistema de entrenamiento solamente
como se describe en este manual.