Справочник Пользователя для Weider 4990 I SYSTEM WEEVSY2909
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PRECAUCIONES IMPORTANTES
ADVERTENCIA:
Para reducir el riesgo de lesión grave, lea todas las precauciones
e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias que hay en el sistema de
entrenamiento antes de usarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o
daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
1. Antes de iniciar cualquier programa de ejer-
cicios consulte con su médico. Esto es
especialmente importante para personas de
edades superiores a 35 años o para aquellos
con problemas existentes de salud.
2. Es responsabilidad del propietario asegu-
rarse de que todos los usuarios del sistema
de entrenamiento sean informados ade-
cuadamente de todas las precauciones.
3. El sistema de entrenamiento está previsto
exclusivamente para su uso en casa. No use
el sistema de entrenamiento en un entorno
comercial, de alquiler o institucional.
4. Use el sistema de entrenamiento sólo en una
superficie nivelada. Cubra el área del suelo
que está debajo del sistema de entre-
namiento, para proteger el suelo.
5. Inspeccione y ajuste apropiadamente todas
las piezas regularmente. Reemplace
cualquier pieza gastada inmediatamente.
6. Nunca deje que los nińos menores de 12
ańos ni las mascotas se acerquen al sistema
de entrenamiento.
7. El sistema de entrenamiento no debe ser uti-
lizado por personas que pesen más de 136
kg.
8. Use la ropa adecuada mientras realiza los
ejercicios; no use ropa suelta que pueda
quedar atrapada en el sistema de entre-
namiento. Siempre use calzado atlético para
proteger sus pies.
9. Mantenga las manos y los pies alejados de
las piezas en movimiento.
10. Asegúrese de que los cables permanezcan
en las poleas todo el tiempo. Si los cables
se unen mientras usted realiza los ejerci-
cios, deténgase inmediatamente y asegúrese
que los cables están en las poleas.
11. Nunca suelte los brazos, la palanca para las
piernas o la barra lateral cuando se hayan
levantado las pesas, éstas caerán con gran
fuerza.
12. Siempre que realice un ejercicio que no
requiera la barra lateral, desconéctela del
sistema de entrenamiento.
13. Para evitar la inclinación, siempre siéntese
en el asiento o párese sobre la placa para
los pies mientras usa el sistema de pesas.
14. El exceso de ejercicio puede causar lesiones
graves o la muerte. Si siente desfallec-
imiento o dolor mientras hace ejercicios,
pare inmediatamente y comience el enfri-
amiento.
15. Use el sistema de entrenamiento sólo de la
manera descrita en este manual.