Tanita UM-040 Benutzerhandbuch

27

Het totale lichaamsvochtgehalte is de totale hoeveelheid water in iemands lichaam uitgedrukt als een percentage van het totale 
lichaamsgewicht. Bij een gezonde persoon is ongeveer 50% – 65% van het lichaamsgewicht water. Water speelt een vitale rol in de 
meeste processen in ons lichaam en is in elke cel, weefsel en orgaan aanwezig.
Handhaving van een gezond totaal lichaamsvochtgehalte is van groot belang voor een efficiënt functioneren van ons lichaam en zal de 
kans op het ontstaan van verband houdende gezondheidsproblemen verminderen.

฀฀ ฀

฀ ฀

฀ ฀

฀

฀

฀ ฀

฀ ฀ ฀

฀

฀ ฀

instrument bepaalt het totale lichaamsvochtgehalte via een analyse (meervoudige regressieanalyse) gebaseerd op de parameter die 
gevonden is via de BIA-methode. Tussen dit instrument en de “deuterium-verdunningsmethode” wordt een overeenkomst van meer 
dan 0,8 verkregen.

Opmerking:  Bij de deuterium-verdunningsmethode wordt het totale lichaamsvochtgehalte bepaald op basis van de analyse van de 

verdunning van de oraal opgenomen deuteriumoxide in de urine.

Het gemiddelde totale lichaamsvochtgehalte voor gezonde volwassenen is:

฀

฀ ฀

Mannen: 50% tot 65%

Opmerking: Het totale lichaamsvochtgehalte van een persoon met veel lichaamsvet kan lager zijn dan het bereik voor gezonde volwassenen.

Meet het totale lichaamsvochtgehalte steeds op dezelfde tijd van de dag en onder dezelfde omstandigheden. Op deze wijze wordt een 
meer nauwkeurige indicatie verkregen. De beste tijd is in de vroege avond, vóór het avondeten, wanneer de hydratieniveaus tamelijk 
stabiel zijn. De gemeten waarde van het totale lichaamsvochtgehalte kan wat lager zijn indien u deze meet meteen nadat u uit bed 
komt, niet alleen vanwege de dehydratie, maar ook omdat het lichaamsvocht dan nog meer in het midden van de romp geconcentreerd 
is. Gedurende de dag wordt het lichaamsvocht meer gelijkmatig verdeeld als gevolg van de werking van de zwaartekracht.

฀ ฀

฀

฀ ฀ ฀

฀

฀

฀

฀ ฀ ฀

฀ ฀ ฀

฀

฀ ฀ ฀

฀ ฀

lichaamsvochtgehalte meet, ondanks dat er dehydratie aanwezig is. Dit komt door de verplaatsing van het lichaamsvocht of de stijging 
van de lichaamstemperatuur.

฀

฀

฀ ฀

฀ ฀ ฀ ฀

฀ ฀

฀

฀

฀De gemeten waarden hangen af van de verplaatsing van het lichaamsvocht en/of veranderingen in de lichaamstemperatuur. Factoren van 

invloed op het totale lichaamsvochtgehalte zijn slaap, lichamelijke activiteit, eten en drinken, ziekten en medicijngebruik, baden en urinelozing.

฀

฀ ฀ ฀

฀

฀

฀

฀

฀ ฀

฀

฀ ฀

฀ ฀

฀

฀ ฀

฀

inspanning of baden. Symptomen zijn bijvoorbeeld een droge mond, hoofdpijn, misselijkheid, duizeligheid, droge huid, stijging in 
lichaamstemperatuur, verlies aan concentratievermogen enz. Als de symptomen niet verdwijnen, moet u meteen een arts raadplegen.

฀Oudere mensen hebben een verhoogd risico voor dehydratie aangezien zij minder gevoelig zijn voor dorst en andere merkbare symptomen.

฀ ฀

฀ ฀

฀

฀

฀ ฀ ฀

฀

฀

฀ ฀ ฀

฀ ฀

฀

฀

฀

mogelijk een gelijkmatig en gezond totaal lichaamsvochtgehalte te handhaven en gebruik het instrument om te controleren of er 
over lange duur gezien veranderingen zijn in uw lichaamsvochtgehalte.