Oregon Scientific Lifestyle-Pulsuhr SE338M Strapless heart rate monitor watch Dark green, White 00063796 Datenbogen
Produktcode
00063796
FR
4
•
+/ST/SP pour augmenter la valeur ou alterner entre
les options
•
MODE/- pour diminuer la valeur ou alterner entre les
options
•
ENTER
pour confirmer
« DONE » (EFFECTUE) indique que le réglage du profil
personnel a correctement été effectué. Cette mention ne
s’affiche qu’après le premier réglage de la montre ou après
avoir réinitialisé les piles.
NIvEAu D’APTITuDE PhySIQuE
Le niveau d’aptitude physique est basé sur votre propre
évaluation de condition physique (conformémen au nombre
d’exercices que vous effectuez régulièrement).
NIvEAu
D’APTITuDE
PhySIQuE
DESCRIPTION
BEG
Débutant – Vous ne faîtes habituellement
pas de sport ou d’exercices de loisir.
INT
Intermédiaire – Vous pratiquez un
peu d’activité physique (comme le
golf, l’équitation, le tennis de table, la
callisthénie, le bowling, les poids, ou la
gymnastique) 2 à 3 fois par semaine, une
heure par semaine au total.
ATH
Athlète –Vous pratiquez régulièrement
et activement une activité (comme la
course, le jogging, la natation, le cyclisme
ou la corde à sauter) ou du sport intense
(comme le tennis, basketball, ou handball).
REMARQuE
Vous devez saisir le niveau d’aptitude
physique pour calculer la consommation de calories.
ASTuCE
La montre génère des calculs sur la base des
données saisies pour calculer les calories consommées afin
de suivre votre progression. A mesure de votre progrès,
mettez à jour votre poids et votre niveau d’aptitude physique
pour aider la montre à vous donner une image à jour de votre
condition physique.
MODE RéGLAGES
Après avoir paramétré le profil personnel, l’écran «USER»
s’affichera. Vous pouvez poursuivre les autres réglages
en touchant plusieurs fois sur
+/ST/SP (voir l’étape 2 ci-
dessous).
Néanmoins, si vous avez réglé profil personnel pour la
Néanmoins, si vous avez réglé profil personnel pour la
première fois ou après avoir réinitialisé la pile, la montre
reviendra automatiquement à l’affichage par défaut de
l’heure. Commencez par l’étape 1
1. Tapotez plusieurs fois sur
MODE/- pour sélectionner
“SET”, “TIME” s’affichera peu après.
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