Ekho WM-25 User Manual

Page of 3
E
kho – 
WM-25
 
 
Heart Rate Monitor
 
 
1.   Functions 
 
Heart Rate Functions:
 
     Current Heart Rate 
     Average Heart Rate 
     Target Zone (TZ) Programming 
     Audible  and  Visual  Alarm  for  High/Low 
TZ  
     Out-of-Zone Visual Display  
     Audible Alarm OFF Mode 
     ECG Accurate 
Watch Functions: 
     Time/Date  
     Stopwatch  
Calorie Functions: 
     Calculates Calories Burned 
Other: 
     Large Dual Display 
     Water Resistant 
     Comfortable Ultra-Slim Ergonomic Chest   
        Belt  Transmitter  w/  user  Changeable 
Batteries    
     Interfaces  with  Heart  Rate  Interactive 
Exercise 
        Equipment at home and in the gym 
 
 
 
 
 
2.  Putting on your Ekho Heart 
Rate Monitor 
 
Receiver: 
Mount  the  Receiver  on  either 
your left or right wrist. 
The 
watch 
receives 
and 
translates  the  electrical  signals 
generated  by  your  heart  via  the 
transmitter. 
Transmitter Belt: 
Attach  the  transmitter  to  the 
elastic strap. 
Wrap the transmitter around your 
chest and adjust the length of the 
strap so it fits snug. 
The  strap  should  be  comfortable 
and secure. 
(If  the  strap  is  not  secure,  the 
electrodes  may  lose  contact  or 
the  transmitter  may  slide  down 
during exercise.) 
The 
transmitter 
should 
be 
positioned 
just 
below 
the 
breasts/pectoral  muscles,  with 
the  transmitter  centered  on  the 
chest. 
Wet the electrodes (rubber pads), 
the 
electrodes  must  be  wet  for 
accurate heart rate. 
The  transmitter  will  automatically 
turn  on  when  the  above  actions 
are done. 
The  optimal  distance  from  the  receiver 
(watch)  to  the  transmitter  is  1  meter  (3.28 
feet). 
Note:    All  telemetry  pulse  watches  are 
subject  to  interference  from  strong 
electromagnetic  fields  generated  from 
motors,  TV  sets,  computers,  high  voltage 
power  cables  which  can  disrupt  the 
reception  and  cause  incorrect  hear  rate 
measurements. 
3.  Setting Time 
 
Press  “Mode”  and  hold  for  3  seconds.  
12/24 hour will flash. 
When  12/24  hour  begins  to  flash,  press 
“Start/Stop” to select mode. 
When  finished,  press  “Mode”  the  hour  will 
begin  to  flash,  press  “Start/Stop”  to  select 
hour. 
Repeat with Minutes and seconds.   
Once  complete  press  “Mode”  for  three 
seconds and your ready to go. 
 
4.  Setting Date 
 
Press “Mode” until the date is shown. 
Press “Mode” and hold for 3 seconds.   
Day  will  flash,  adjust  day  by  pressing 
“Start/Stop”.