Polar AXN300 User Manual
DE HOOFDFUNCTIES VAN DE POLAR OUTDOOR COMPUTER
22
2.4 HOOFDFUNCTIE TEST
In de hoofdfunctie Test kunt u het volgende doen u kunt de Polar Fitness Test doen om uw OwnIndex®-waarde en zo uw
aërobe conditie te bepalen. De OwnIndex is een waarde die vergelijkbaar is met de maximale zuurstofopname, VO
aërobe conditie te bepalen. De OwnIndex is een waarde die vergelijkbaar is met de maximale zuurstofopname, VO
2max
.
Zie pagina 38 voor meer informatie.
Druk in de hoofdfunctie Time op de Up - of de Down -knop totdat de hoofdfunctie Test wordt weergegeven.
2.5 HOOFDFUNCTIE ACTION (REGISTRATIE)
U kunt de hoofdfunctie Action gebruiken om uw fysieke activiteiten te registreren, evenals de hoogteverschillen terwijl u
onderweg bent. Wanneer u begint met het registreren van uw activiteiten worden allerlei gegevens, waaronder de duur van
de activiteit, de verticale snelheid bij het stijgen of dalen en de hoogte, geregistreerd in een activiteitenbestand. Als u ook
uw hartslag en calorieverbruik wilt registreren, moet u de borstband dragen. Zie pagina 25 voor meer informatie over het
gebruik van de borstband.
onderweg bent. Wanneer u begint met het registreren van uw activiteiten worden allerlei gegevens, waaronder de duur van
de activiteit, de verticale snelheid bij het stijgen of dalen en de hoogte, geregistreerd in een activiteitenbestand. Als u ook
uw hartslag en calorieverbruik wilt registreren, moet u de borstband dragen. Zie pagina 25 voor meer informatie over het
gebruik van de borstband.