Fitbit One FB103BK Data Sheet

Erste Schritte mit dem Fitbit One Tracker

Lieferumfang

Das Fitbit One-Paket enthält:

a. Kabelloser Fitbit One-Aktivitäts- und Schlaf-Tracker 

b. Clip

c. USB-Dongle 

d. Schlafmanschette

e. Ladekabel (nur zum Laden – nicht für die Synchronisierung geeignet)

 

Dein Fitbit.com-Dashboard

 

Nutze den Fitbit One in Verbindung mit dem kostenlosen Fitbit.com-Dashboard, um deine körperlichen Ak-

tivitäten, deine Lebensmittel- und Kalorienaufnahme, Schlafgewohnheiten, Gewichtsziele und mehr aufzuze-

ichnen und zu verfolgen.

Nach der Anmeldung bei Fitbit.com zeigt das Dashboard Folgendes an:

• Vom Tracker synchronisierte Informationen, einschließlich gegangene Schritte, zurückgelegte Strecke und 

verbrannte Kalorien

• Ein Diagramm mit den Zeiten, in denen du im Tagesverlauf aktiv warst

• Ein Ernährungsplan, der die Gewichtsabnahme oder das Halten deines Gewichts durch Überwachen von 

Kalorien und Aktivitätslevels erleichtert

• Ein Schlafdiagramm, das die Zeit im Bett mit der tatsächlichen Schlafdauer vergleicht und aufzeichnet, wie 

häufig du aufgewacht bist bzw. wie gut du schläfst.

• Deine Freunde und Gruppen, mit denen du in Kontakt treten kannst, damit Fitbit noch mehr Spaß macht

• Dein Gerät, die Akkulaufzeit und den Zeitpunkt der letzten Synchronisierung.

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