Timex Ironman Easy Trainer GPS Strapless GPS heart rate monitor watch Black T5K754 Data Sheet

  Un message de mémoire restante s’affiche. Appuyer sur OK pour en accuser réception. S’il ne reste  

pas suffisamment de mémoire estimée pour enregistrer la séance d’exercice prévue, supprimer  

des séances d’exercice pour libérer de l’espace mémoire tel que décrit dans la section 

3.  Appuyer sur START.

Pendant qu’une séance d’exercice est en cours, il est possible de faire défiler plusieurs écrans d’affichage, 

chacun affichant différentes données sur la séance d’exercice. 
Il y a quatre affichages en mode Run. Tous les affichages indiquent le temps écoulé et la distance totale

parcourue mais les données de la troisième ligne de l’affichage sont différentes pour chacun. Le premier

indique l’allure actuelle, le deuxième indique la vitesse actuelle, le troisième indique les calories brûlées  

et le quatrième indique le fuseau horaire primaire.
Utiliser les affichages pour savoir comment modifier la séance d’exercice pour réaliser ses objectifs. Par

exemple, si l’allure est trop rapide, on risque de se fatiguer avant d’avoir terminé la course. Ralentir pour 

réaliser l’objectif horaire et finir la course.

•  Appuyer sur VIEW pour faire défiler les écrans d’affichage.

1.  Pendant la séance d’exercice, appuyer sur STOP pour marquer une pause.
2.   Si la séance d’exercice est en pause mais qu’elle n’a pas été réinitialisée, appuyer sur START [DÉMARRER]

pour reprendre.

Lors de la réinitialisation d’une séance d’exercice, les données de séance d’exercice sont sauvegardées  

en mémoire de manière à pouvoir les revoir ultérieurement.

1.   Lorsque la séance d’exercice est en pause, appuyer sur SAVE [SAUVEGARDER] pour sauvegarder la séance

d’exercice et réinitialiser la minuterie.

  Toutes les données recueillies sont sauvegardées. Voir

l’affichage de ces données sauvegardées. 

Le temps au tour correspond à la durée d’un segment individuel de séance d’exercice. Le temps intermédiaire 

(Split) est la durée écoulée depuis le début de la séance jusqu’au segment actuel.

Lorsque l’on « prend un temps intermédiaire », on a complété de mesurer un segment (tel qu’un tour) du 

parcours et on mesure maintenant le segment suivant. 

Le graphique ci-dessous représente les temps au tour et intermédiaires pour une séance où 4 tours ont  

été enregistrés.

•  Lorsque la minuterie est en marche, appuyer sur SPLIT pour prendre un temps intermédiaire.
   Les temps de tour et intermédiaire pour le tour que l’on a terminé sont affichés et la montre commence  

à chronométrer le nouveau tour. 

Les données de tours individuels sont sauvegardées lors de la sauvegarde et de la réinitialisation de la séance 

d’exercice. Voir

 

pour instructions sur l’affichage des données de 

tours sauvegardées. 
On peut appuyer sur VIEW en mode Chrono pour afficher les données d’un tour en cours. Voir

pour des instructions sur la changement des affichages de mode Chrono.