Beurer PM 90 Heart rate monitor watch with chest strap Black/silver 676.10 Data Sheet

20 

P!i  každé  zm n   nabídky  se  nejprve  zobrazí  ná-
zev  nabídky,  poté  se  hodinky  pro  m !ení  pulzu 
automaticky  p!epnou  do  hlavní  indikace  aktivní 
nabídky.  
Odtud  m#žete  zvolit  podnabídku  nebo  p!ímo  za-
pínat funkce.  

 

 

Popis viz kapitola... 

 

 

 

&as

 

„Nastavení hodinek"

 

 

Trénink

 

„Záznam tréninku"

 

Rychlost a trasa 

„Rychlost a trasa“ 

M !ení 

výšky, 

tlaku  vzduchu  a 
teploty 

„Výška, tlak vzduchu, teplota“ 

 

Výsledek

 

„Výsledky"

 

 

Díl"í výsledek

 

„Díl"í výsledky"

 

 

Nastavení

 

„Základní nastavení"

 

 

Kondi"ní test

 

„Kondi"ní test"

 

21 

V nabídce 

 m#žete:  

  

Zadávat  svá  osobní  data  (User).  Hodinky  pro 
m !ení pulzu vypo"ítají z t chto dat Vaši spo-
t!ebu kalorií a spalování tuku b hem tréninku! 

  

Nastavit  Vaši  tréninkovou  zónu  (Limits).  Vy-
sv tlivky  k  nastavování  tréninkových  zón  na-
leznete  v  kapitole  „Všeobecné  pokyny  k  tré-
ninku".  Hodinky  pro  m !ení  pulzu  spustí  b -
hem tréninku akustický a vizuální alarm, jestli-
že opustíte tréninkovou zónu.  

  

M nit  jednotky  (Units)  pro  výšku  postavy  a 
hmotnost.  

  

P!izp#sobení  osv tlení  displeje  situaci  p!i  b -
hu ve tm  (LightManager). 

  

Párovat signály p!ístroj# (PairNewDev). 

Jakmile  vstoupíte  do  nabídky 

,  hodinky 

pro  m !ení  pulzu  se  automaticky  p!epnou  do 
hlavní indikace. Touto indikací je 

.

 

22 

menu

 

Vstupte do nabídky 

.

 

 

start / stop

 

Zobrazí se 

.  

start / stop

Jste-li muž, zvolte 

. Jste-

li žena, zvolte 

. 

option / set

 

Zobrazí se 

.  

start / stop

Nastavte sv#j v k (10-99). 

option / set

 

Zobrazí se 

. Hodinky pro m -

!ení  pulzu  vypo"ítají  maximální  sr-
de"ní  frekvenci  automaticky  podle 
vzorce: 220 – v!k = MaxHR  
Povšimn te  si,  že  hodinky  pro  m -
!ení  pulzu  vypo"ítají  MaxHR  i  po 
každém kondi"ním testu a nastaví ji 
jako nabízenou hodnotu. 

start / stop

Vypo"ítanou  hodnotu  m#-

žete p!epsat (65-239).  

option / set

 

Zobrazí se 

.  

Tato  hodnota  bude  p!i  použití  dia-
gnostické  váhy  p!epsána  b hem 
každého m !ení hmotnosti.

start / stop

Nastavte  svou  hmotnost 

(20-227 kg nebo 44-499 liber). 

23 

option / set

 

Zobrazí se 

.  

start / stop

Nastavte  výšku  své  posta-

vy (80-227 cm nebo 2'66''-7'6'' stop). 

option / set

  Návrat k nabídce 

.

 

 

 

Svou individuální horní a dolní mez pulzu m#žete nastavit podle ná-
sledujícího popisu.  
Nezapome%te, že se po každém kondi"ním testu ob  meze automa-
ticky nastaví jako návrh tréninkové zóny a staré hodnoty budou p!e-
psány. Dolní mez návrhu tréninkové zóny je 65% maximální srde"ní 
frekvence, horní mez 85%.  
 

menu

 

Vstupte do nabídky 

.

 

 

option / set

 

Zobrazí se 

.

 

 

 

start / stop

  Zobrazí se 

.  

start / stop

Nastavte  dolní  mez  své 

tréninkové zóny (40-238). 

option / set

 

Zobrazí se 

.  

start / stop

Nastavte  horní  mez  (41-

239). 

option / set

  Návrat k nabídce 

.