Beurer TL 60 Daylight Lamp 608.00 Data Sheet

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Nos alegramos de que haya elegido un 
producto de nuestra serie. Nuestro nombre 
es sinónimo de productos de calidad de 
primera clase sometidos a un riguroso 
control en los ámbitos del calor, el peso, la 
tensión arterial, la temperatura corporal, el 

pulso, las terapias no agresivas, los 
masajes y el aire. 

Atentamente, 

Su equipo Beurer 

Como bien sabemos todos, 
cuando empieza a reducirse la luz solar en 
otoño o pasan días sin parar de llover nos 
suele invadir un sentimiento de apatía o 
desánimo, incluso de inercia o pesimismo. 
El motivo se debe a una falta de luz que va 
acompañada de los trastornos 
anteriormente descritos y que repercute en 
nuestra calidad de vida.  
La luz, y en especial la luz solar, es vital 
para la naturaleza y también para las 
personas. La luz solar estimula 
indirectamente la producción de 
melatonina, la cual sólo pasa a la sangre 
en la oscuridad y cuya función es indicar al 
cuerpo cuándo es la hora de dormir. De 
ahí que en los meses con menos sol 
aumente la producción de melatonina y, en 
consecuencia, resulta más difícil 
levantarse dado que las funciones 
corporales están como dormidas. Si la 
lámpara de luz diurna se enciende con los 
primeros rayos del día, es decir, lo más 
temprano posible, se interrumpe la 
producción de melatonina y se favorece un 
cambio de humor positivo. Además, la falta 
de luz impide la producción de serotonina, 
también conocida como la hormona de la 
felicidad, la cual repercute en gran medida 
sobre nuestro "bienestar". Por 
consiguiente, el tratamiento con luz se 
basa en alterar el número de hormonas y 
semioquímicos del cerebro que pueden 

afectar a nuestro nivel de actividad, 
nuestros sentimientos y nuestro bienestar. 
La luz también puede servir de ayuda en 
caso de desequilibrios hormonales. 
El método más fácil y normalmente más 
eficaz para contrarrestar la falta de luz es 
dar largos paseos al aire libre. Incluso con 
el cielo cubierto, la iluminancia (unidad: 
lux; un lux es equivalente a la luz de una 
vela) todavía es suficientemente alta como 
para cubrir la necesidad mínima de 2.500 
lux.  
El aparato simula la luz solar en más de 
10.000 lux (15-20 cm) y se puede emplear 
como acción preventiva o terapéutica. Por 
el contrario, la luz eléctrica normal no es 
suficiente para producir la serotonina 
necesaria. A modo de ejemplo, la 
iluminancia de una oficina con una buena 
iluminación es de unos 500 lux. El deporte 
también ayuda a combatir el mal humor, 
especialmente si se practica al aire libre, 
pues con el movimiento se liberan 
endorfinas, que son las hormonas 
responsables de suscitar el sentimiento de 
la felicidad. A pesar de todo, no debemos 
olvidar que también el otoño y el invierno 
tienen su encanto.