Suunto MOVESTICK MINI Owner's Manual

Suunto MoVEStICK MInI
Quick guide

2. 

1. 

2. 

1.  Activate POd to connect.

(8)

2.  Start recording.

(9)

1.  POd activates after a few strides.

(13)

2.  POd deactivates after 30 minutes  

of no movement.

(14)

1. 

2. 

3. 

3. 

3.  Start exercise.

(11)

  0.00 km

  00,00

  0.0 km

  05,28

  5 km

  30,15

1.  go to www.movescount.com/moveslink.

(19)

2.  download, install and activate Moveslink.

(21)

1.  go to www.movescount.com.

(25)

2.  create your account.

(26)

 

2.  Start the transfer from your device.

(28)

 

3.  enter email and password when prompted.

Wait for transfer to complete.

(30)

 

1.  Start the transfer from your device.

(28)

2.  Wait for transfer to complete.

(32)

 

1.  Plan and follow your progress.

(36)

2.  Search for “Movescount” in YouTube™.

(37)

Mon Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

3

4

5

6

7

8

9

10

1

2

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

en

de

fr

es

it

nl

pt

el

1.  SUUNTO MINI FOOT POD
2. LIAISON

3.  REMARQUE : Pour les détails 

concernant la liaison, reportez-

vous au Manuel d'utilisation en 

ligne de votre appareil.

4.  REMARQUE : Assurez-vous 

qu'aucun POD ou ceinture FC 

actifs ne se trouvent à moins de 

15 m (49 ft), ni qu'aucun autre 

appareil électronique ne se 

trouve à moins de 5 m (16 ft).

5.  REMARQUE :  La liaison ne doit 

être effectuée qu'une seule fois.  

Si vous perdez la liaison, répétez 

les étapes 1 à 3.

6. INSTALLATION
7.  UTILISATION NORMALE

8.  Activez le POD pour établir la 

connexion.

9.  Commencez l'enregistrement.

10. REMARQUE : La distance reste 

nulle tant que l'enregistrement 

n'est pas lancé.

11. Débutez l'exercice.
12. ACTIVATION / DÉSACTIVATION

13. Le POD s'active après quelques 

foulées.

14. Le POD se désactive après 

30 minutes sans mouvement.

15. REMPLACEMENT DE LA PILE

16. SUUNTO MOVESTICK
17. SUUNTO MINI MOVESTICK
18. INSTALLATION DE MOVESLINK

19. Rendez-vous sur  

www.movescount.com/

moveslink.

20. ATTENTION ! Ne branchez pas le 

POD/MOVESTICK avant d'avoir 

installé Moveslink !

21. Téléchargez, installez et activez 

Moveslink.

22. REMARQUE : L'icône Moveslink 

est visible lorsque le logiciel est 

actif.

23. REMARQUE : Moveslink est 

compatible  

PC : Windows XP, Vista et 7. 

MAC : processeur Intel, OS X 

version 10.5 ou supérieure.

24. INSCRIPTION SUR MOVESCOUNT

25. Rendez-vous sur  

www.movescount.com.

26. Créez votre compte.
27. TRANSFERT DE DONNÉES

28. Lancez le transfert à partir de 

votre appareil.

29. REMARQUE : Pour plus 

de détails, voir PRIVÉ > 

PARAMÈTRES > Moveslink.

30. Entrez votre adresse e-mail et 

votre mot de passe lorsqu'ils 

vous sont demandés. Attendez 

la fin du transfert.

31. UTILISATION NORMALE

32. Attendez la fin du transfert.

33. CONSEIL : Vous pouvez 

transférer les données de 

vos entraînements sans vous 

connecter à Movescount.com.

34. CONSEIL : Vous pouvez 

transférer les données de 

vos entraînements vers 

Moveslink sans connexion 

Internet. Les données seront 

automatiquement transférées 

vers Movescount dès qu'une 

connexion Internet sera 

disponible.

35. DÉCOUVREZ MOVESCOUNT

36. Planifiez et suivez pas à pas vos 

progrès.

37. Recherchez "Movescount" sur 

YouTube™.

38. EN SAVOIR PLUS

1.  SUUNTO FOOT POD MINI
2. ACOPLADO

3.  NOTA: Para obtener detalles 

acerca del acoplado, consulte el 

Manual del usuario en línea de 

la unidad de muñeca.

4.  NOTA: Asegúrese de que no haya 

ningún cinturón de FC ni POD 

activos en un radio de 15 m, ni 

otros dispositivos electrónicos en 

un radio de 5 m.

5.  NOTA:  Sólo es necesario acoplar 

una vez.  Si se produce un fallo al 

acoplar, repita los pasos del 1 al 

3.

6. INSTALACIÓN
7.  USO NORMAL

8.  Active el POD que va a conectar.

9.  Inicie el registro.

10. NOTA: La distancia sigue 

siendo cero hasta que inicie la 

grabación.

11. Comience el ejercicio.
12. ACTIVAR/DESACTIVAR

13. El POD se activa después de unas 

zancadas.

14. El POD se desactiva después de 

30 minutos sin movimiento.

15. SUSTITUCIÓN DE LA PILA

16. SUUNTO MOVESTICK
17. SUUNTO MOVESTICK MINI
18. INSTALACIÓN DE MOVESLINK

19. Visite www.movescount.com/

moveslink.

20. PRECAUCIÓN: ¡No conecte 

el dispositivo hasta instalar 

Moveslink!

21. Descargue, instale y active 

Moveslink.

22. NOTA: El icono está visible 

cuando Moveslink está activo.

23. NOTA: Moveslink es compatible 

con  

PC: Windows XP, Vista, 

Windows 7. 

MAC: basados en Intel con la 

versión 10.5 o posterior de OS X.

24. REGISTRO EN MOVESCOUNT

25. Visite www.movescount.com.

26. Cree su cuenta.
27. TRANSFERIR DATOS

28. Inicie la transferencia desde su 

dispositivo.

29. NOTA: Para obtener detalles, 

consulte PRIVADO > AJUSTES > 

Moveslink.

30. Introduzca el correo electrónico 

y la contraseña cuando se 

le solicite. Espere a que se 

complete la transferencia.

31. USO NORMAL

32. Espere a que se complete la 

transferencia.

33. SUGERENCIA: Puede transferir 

Moves sin iniciar una sesión en  

Movescount.com.

34. SUGERENCIA: Puede transferir 

Moves a Moveslink sin una 

conexión a Internet. Sus Moves 

se cargan automáticamente en 

Movescount cuando hay una 

conexión disponible.

35. EXPLORAR MOVESCOUNT

36. Planifique y siga sus progresos.

37. Busque "Movescount" en 

YouTube™.

38. PARA SABER MÁS

1.  SUUNTO FOOT POD MINI
2. COLLEGAMENTO

3.  NOTA: Per i dettagli sul 

collegamento, consultare il 

Manuale dell'utente online 

relativo al computer da polso.

4.  NOTA: Verificare che non vi siano 

fasce cardio o POD attivi nel 

raggio di 15 m o altri dispositivi 

elettronici nel raggio di 5 m.

5.  NOTA:  Il collegamento va 

eseguito una volta soltanto.   

Se non riesce, ripetere i passi 

da 1 a 3.

6. INSTALLAZIONE
7.  NORMALI CONDIZIONI D'USO

8.  Attivare il POD da collegare.

9.  Avviare la registrazione.

10. NOTA: La distanza resta zero 

fino a che non si avvia la 

registrazione.

11. Iniziare l'allenamento
12. ATTIVAZIONE/DISATTIVAZIONE

13. Il POD si attiva dopo qualche 

falcata.

14. Il POD si disattiva dopo 30 

minuti di assenza di qualsiasi 

movimento.

15. SOSTITUZIONE DELLA BATTERIA

16. SUUNTO MOVESTICK
17. SUUNTO MOVESTICK MINI
18. INSTALLAZIONE DI MOVESLINK

19. Andare su  

www.movescount.com/

moveslink.

20. ATTENZIONE: Non collegare 

prima di installare Moveslink!

21. Eseguire il download, 

l'installazione e l'attivazione di 

Moveslink.

22. NOTA: Quando Moveslink è 

attivo, è visibile un'icona.

23. NOTA: Moveslink è compatibile 

con  

PC: con Windows XP, Vista, 

Windows 7. 

MAC: basati su Intel, con OS X 

versione 10.5 o successiva.

24. REGISTRAZIONE SU 

MOVESCOUNT

25. Andare su  

www.movescount.com.

26. Creare il proprio account.
27. TRASFERIMENTO DATI

28. Avviare il trasferimento dal 

proprio dispositivo.

29. NOTA: Per i dettagli, vedere 

PRIVATO > IMPOSTAZIONI > 

Moveslink.

30. Quando richiesto, immettere 

indirizzo e-mail e password. 

Attendere che il trasferimento 

sia completato.

31. NORMALI CONDIZIONI D'USO

32. Attendere che il trasferimento 

sia completato.

33. SUGGERIMENTO: È possibile 

trasferire i propri Move senza 

connettersi a  Movescount.com.

34. SUGGERIMENTO: È possibile 

trasferire i propri Move su 

Moveslink anche senza 

una connessione Internet. 

I Move vengono trasferiti 

automaticamente su 

Movescount quando vi è una 

connessione disponibile.

35. ESPLORAZIONE DI MOVESCOUNT

36. Pianificare e seguire i propri 

progressi.

37. Ricercare “Movescount” su 

YouTube™.

38. MAGGIORI INFORMAZIONI

1.  SUUNTO FOOT POD MINI
2. SYNCHRONISIEREN

3.  HINWEIS: Weitere Informationen 

zum Verbinden finden Sie 

im Benutzerhandbuch des 

Handgelenkgeräts.

4.  HINWEIS: Achten Sie darauf, 

dass sich im Umkreis von 15 m 

(49 ft) keine aktiven HF-Gurte 

oder PODs und im Umkreis 

von 5 m (16 ft) keine anderen 

elektronischen Geräte befinden.

5.  HINWEIS: Sie müssen die 

Synchronisierung nur einmal 

durchführen. Falls die 

Synchronisierung fehlschlägt, 

wiederholen Sie die Schritte 

1−3.

6. ANBRINGEN
7.  ÜBLICHE VERWENDUNG

8.  Aktivieren Sie den zu 

verbindenden POD.

9.  Starten Sie die Aufzeichnung.

10. HINWEIS: Die Distanz wird mit 

null angegeben, bevor Sie die 

Aufzeichnung starten.

11. Beginnen Sie mit dem Training.
12. AKTIVIEREN / DEAKTIVIEREN

13. Der POD wird nach einigen 

Schritten aktiviert.

14. Nach 30 Minuten Stillstand wird 

der POD deaktiviert.

15. BATTERIE WECHSELN

16. SUUNTO MOVESTICK
17. SUUNTO MOVESTICK MINI
18. MOVESLINK INSTALLIEREN

19. Rufen Sie  

www.movescount.com/

moveslink auf Ihrem Computer 

auf.

20. ACHTUNG: Schließen Sie das 

Gerät erst nach der Installation 

von Moveslink an!

21. Laden Sie Moveslink herunter, 

und installieren und aktivieren 

Sie die Anwendung.

22. HINWEIS: Wenn Moveslink aktiv 

ist, wird das zugehörige Symbol 

angezeigt.

23. HINWEIS: Moveslink ist 

kompatibel mit   

PC: Windows XP, Vista, 

Windows 7. 

MAC: Intel-basiert, OS X Version 

10.5 oder höher.

24. AUF MOVESCOUNT 

REGISTRIEREN

25. Rufen Sie  

www.movescount.com auf 

Ihrem Computer auf.

26. Erstellen Sie Ihr Benutzerkonto.
27. DATEN ÜBERTRAGEN

28. Starten Sie die Übertragung von 

Ihrem Gerät.

29. HINWEIS: Weitere Details finden 

Sie unter BENUTZERBEREICH > 

EINSTELLUNGEN > Moveslink.

30. Geben Sie auf Aufforderung 

Ihre E-Mail-Adresse und Ihr 

Passwort ein. Warten Sie, bis die 

Übertragung abgeschlossen ist.

31. ÜBLICHE VERWENDUNG

32. Warten Sie, bis die Übertragung 

abgeschlossen ist.

33. TIPP: Sie können Ihre Moves 

auch übertragen, ohne sich auf  

Movescount.com anzumelden.

34. TIPP: Sie können Ihre Moves 

auch ohne Internetverbindung 

an Moveslink übertragen. Ihre 

Moves werden in diesem Fall 

automatisch auf Movescount 

hochgeladen, sobald eine 

Verbindung hergestellt werden 

kann.

35. MOVESCOUNT ENTDECKEN

36. Planen Sie Ihre Fortschritte, und 

verfolgen Sie diese.

37. Suchen Sie "Movescount" auf 

YouTube™.

38. OPTIMALE PRODUKTNUTZUNG

1.  SUUNTO FOOT POD MINI
2. KOPPELEN

3.  NB: Voor koppeldetails wordt 

verwezen naar de online 

gebruikshandleiding van de 

polseenheid.

4.  NB: Zorg ervoor dat geen actieve 

hartslagbanden of POD's binnen 

15 m (49 ft) aanwezig zijn of 

andere elektronische apparaten 

binnen 5 m (16 ft).

5.  NB:  U hoeft slechts eenmaal 

te koppelen.  Als het koppelen 

mislukt, herhaalt u stappen 1-3.

6. INSTALLEREN
7.  NORMAAL GEBRUIK

8.  Activeer de POD om verbinding 

te maken.

9.  Begin met opnemen.

10. NB: Afstand blijft nul totdat u 

begint met opnemen.

11. Start de training.
12. ACTIVEREN/DEACTIVEREN

13. POD wordt na een paar passen 

geactiveerd.

14. POD wordt gedeactiveerd na 30 

minuten zonder beweging.

15. BATTERIJ VERVANGEN

16. SUUNTO MOVESTICK
17. SUUNTO MOVESTICK MINI
18. INSTALLEREN VAN MOVESLINK

19. Ga naar www.movescount.com/

moveslink.

20. LET OP: Niet aansluiten voordat 

u Moveslink installeert!

21. Download, installeer en activeer 

Moveslink.

22. NB: Pictogram is zichtbaar 

wanneer Moveslink actief is.

23. NB: Moveslink is compatibel met   

PC: Windows XP, Vista, 

Windows 7. 

MAC: Intel-based, met OS X 

versie 10.5 of nieuwer.

24. REGISTREREN BIJ MOVESCOUNT

25. Ga naar www.movescount.com.

26. Maak uw account aan.
27. GEGEVENS OVERZETTEN

28. Start de overdracht vanaf uw 

apparaat.

29. NB: Voor details wordt verwezen 

naar PRIVÉ > INSTELLINGEN > 

Moveslink.

30. Voer e-mail en wachtwoord in 

wanneer daarnaar gevraagd 

wordt. Wacht tot overdracht 

gereed is.

31. NORMAAL GEBRUIK

32. Wacht tot overdracht gereed is.

33. TIP: U kunt Moves overzetten 

zonder in te loggen bij 

Movescount.com.

34. TIP: U kunt Moves overzetten 

naar Moveslink zonder 

internetverbinding. Uw Moves 

worden automatisch geupload 

naar Movescount wanneer een 

verbinding beschikbaar is.

35. MOVESCOUNT VERKENNEN

36. Plan en volg uw voortgang.

37. Zoek naar “Movescount” in 

YouTube™.

38. MEER

1.  SUUNTO FOOT POD MINI
2. EMPARELHAR

3.  NOTA: consultar no Manual do 

Utilizador on-line da unidade 

de pulso os detalhes para 

emparelhamento.

4.  NOTA: verificar se não há cintos 

de FC ou PODs activos numa 

área de 15 m (49 ft), nem outros 

dispositivos electrónicos numa 

área de 5 m (16 ft).

5.  NOTA:  o emparelhamento só 

tem de ser efectuado uma vez.  

Se o emparelhamento falhar, 

repetir os passos 1−3.

6. INSTALAR
7.  UTILIZAÇÃO NORMAL

8.  Activar o POD para ligar.

9.  Iniciar o registo.

10. NOTA: A distância permanece a 

zero até ser iniciado o registo.

11. Começar o exercício.
12. ACTIVAR/DESACTIVAR

13. O POD é activado após alguns 

passos.

14. O POD é desactivado após 

30 minutos de ausência de 

movimento.

15. SUBSTITUIR A BATERIA

16. SUUNTO MOVESTICK
17. SUUNTO MOVESTICK MINI
18. INSTALAR O MOVESLINK

19. Vá a www.movescount.com/

moveslink.

20. CUIDADO: não ligar antes do 

Moveslink estar instalado!

21. Fazer o download do Moveslink, 

instalar e activar.

22. NOTA: quando o Moveslink 

estiver activo aparece um ícone.

23. NOTA: O Moveslink é compatível 

com  

PC: Windows XP, Vista, 

Windows 7. 

MAC: com base Intel e SO X 

versão 10.5 ou posterior.

24. EFECTUAR REGISTO NO 

MOVESCOUNT

25. Vá a www.movescount.com.

26. Criar uma conta.
27. TRANSFERIR DADOS

28. Iniciar a transferência a partir do 

dispositivo.

29. NOTA: Ver mais detalhes em 

PRIVADO > DEFINIÇÕES > 

Moveslink.

30. Introduzir o e-mail e a palavra-

passe quando solicitados. 

Aguardar que a transferência 

termine.

31. UTILIZAÇÃO NORMAL

32. Aguardar que a transferência 

termine.

33. DICA: os Moves podem ser 

transferidos sem iniciar sessão 

em  Movescount.com.

34. DICA: os Moves podem ser 

transferidos para o Moveslink 

sem ligação à Internet. 

Os Moves são carregados 

automaticamente no 

Movescount quando fica 

disponível uma ligação.

35. EXPLORAR O MOVESCOUNT

36. Planear a acompanhar o 

progresso.

37. Pesquisar "Movescount" no 

YouTube™.

38. SABER MAIS

1.  SUUNTO FOOT POD MINI
2. PAIR

3.  ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Για πληροφορίες 

αντιστοίχισης, ανατρέξτε στις 

ηλεκτρονικές Οδηγίες χρήσης 

της συσκευής καρπού.

4.  ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Βεβαιωθείτε ότι  

δεν υπάρχουν ενεργές ζώνες 

καρδιακών παλμών ή POD 

εντός 15 μέτρων (49 ft), ή άλλες 

ηλεκτρονικές συσκευές εντός 5 

μέτρων (16 ft).

5.  ΣΗΜΕΙΩΣΗ:  Η αντιστοίχιση 

χρειάζεται να γίνει μόνο μία 

φορά.  Εάν η αντιστοίχιση 

αποτύχει, επαναλάβετε τα 

βήματα 1−3.

6. ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΗ
7.  ΚΑΝΟΝΙΚΗ ΧΡΗΣΗ

8.  Ενεργοποιήστε το POD για 

σύνδεση.

9.  Ξεκινήστε την καταγραφή.

10. ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Η απόσταση 

παραμένει στο μηδέν μέχρι να 

ξεκινήσετε την καταγραφή.

11. Ξεκινήστε την άσκηση.
12. ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΗΣΗ /

ΑΠΕΝΕΡΓΟΠΟΙΗΣΗ

13. Το POD ενεργοποιείται μετά από 

λίγα βήματα.

14. Το POD απενεργοποιείται ύστερα 

από 30 λεπτά ακινησίας.

15. ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΜΠΑΤΑΡΙΑΣ

16. SUUNTO MOVESTICK
17. SUUNTO MOVESTICK MINI
18. ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΟΥ MOVESLINK

19. Μεταβείτε στην τοποθεσία 

www.movescount.com/

moveslink.

20. ΠΡΟΣΟΧΗ: Να μην γίνει σύνδεση 

πριν την εγκατάσταση του 

Moveslink!

21. Λήψη, εγκατάσταση και 

ενεργοποίηση του Moveslink.

22. ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Το εικονίδιο είναι 

ορατό όταν το Moveslink είναι 

ενεργοποιημένο.

23. ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Το Moveslink είναι 

συμβατό με   

PC: Windows XP, Vista, 

Windows 7. 

MAC: Βασισμένο σε Intel, με OS X 

έκδοση 10.5 ή νεότερη.

24. ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ MOVESCOUNT

25. Μεταβείτε στην τοποθεσία 

www.movescount.com.

26. Δημιουργία του λογαριασμού 

σας.

27. ΜΕΤΑΦΟΡΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ

28. Ξεκινήστε την μεταφορά από τη 

συσκευή σας.

29. ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Για περισσότερες 

πληροφορίες, ανατρέξτε στη 

διαδρομή PRIVATE > SETTINGS 

> Moveslink.

30. Πληκτρολογήστε τη διεύθυνση 

ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και 

τον κωδικό πρόσβασής σας όταν 

σάς ζητηθεί. Περιμένετε μέχρι να 

ολοκληρωθεί η μεταφορά.

31. ΚΑΝΟΝΙΚΗ ΧΡΗΣΗ

32. Περιμένετε μέχρι να 

ολοκληρωθεί η μεταφορά.

33. ΣΥΜΒΟΥΛΗ: Μπορείτε να 

μεταφέρετε τις κινήσεις σας 

(Moves) χωρίς να αποσυνδεθείτε 

στην τοποθεσία  

Movescount.com.

34. ΣΥΜΒΟΥΛΗ: Μπορείτε να 

μεταφέρετε τις κινήσεις σας 

στο Moveslink χωρίς σύνδεση 

στο Internet. Οι κινήσεις σας 

θα σταλθούν αυτόματα στο 

Movescount όταν η σύνδεση 

γίνει διαθέσιμη.

35. ΕΞΕΡΕΥΝΗΣΤΕ ΤΟ MOVESCOUNT

36. Προγραμματίστε και 

παρακολουθήστε τον πρόοδο 

σας.

37. Αναζητήστε το “Movescount” στο 

YouTube™.

38. ΛΗΨΗ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΩΝ