Precor p20 User Manual

 

Operating and Maintaining the P20 Console 

 

 

Cross Country 

The purpose of the preset program is to simulate an outdoor 

running experience. In this case, you can change the overall 

profile or intensity of the program (resistance) at any time; 

however, you cannot change the shape of the preset "hills" 

and "valleys" you see depicted on the display. 

 

Random 

Every time this program is selected, a different program 

profile appears. The one-minute segments that appear in the 

program profile maintain a set resistance that you can 

override. The Random program has a default time limit, or you 

can press 

STOP to complete your program sooner. 

Aerobic 

This program is similar to an Interval program. You can set a 

length of time for your fitness session and you can specify the 

speed and the incline or resistance.