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Panasonic NN-T704 Manual De Usuario

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Página de 71
Meat
– 22 –
S
PAGHETTI
M
EAT
S
AUCE
Serves: 4 to 6
Ingredients: 
500 g
minced beef 
1
onion, chopped 
1 teaspoon
minced garlic 
1 (425 g)
can tomatoes 
1 cup
tomato puree 
2
beef stock cubes 
1 teaspoon
dried mixed herbs
pepper
Method:
Combine all ingredients in a 3-litre casserole dish.
Cook on P10 for 7 minutes, stir. Cook on P7 for 14 to
16 minutes. Stir halfway through cooking. Serve with
spaghetti.
B
EEF
S
TROGANOFF
Serves: 4 
Ingredients:
1
onion, sliced
1 teaspoon
minced garlic
1 teaspoon
paprika
750 g
rump steak sliced thinly
2 tablespoons 
tomato sauce
2 tablespoons 
worcestershire sauce
1
beef stock cube
200 g
sliced mushrooms
1
⁄
3
cup
sour cream
Method: 
Place all ingredients (except sour cream and
mushrooms) in a 3-litre casserole dish. Stir until
combined. Cook on P7 for 7 to 9 minutes, stirring
once during cooking. Add mushrooms. Stir and cook
on P7 for 3 to 4 minutes. Stir through sour cream.
C
HINESE
B
EEF AND
V
EGETABLES
Serves: 4 to 6 
Ingredients: 
500 g 
rump steak sliced
1 teaspoon 
chopped ginger
1 teaspoon 
chopped garlic
1 tablespoon 
soy sauce
1
⁄
4
cup
Hoisin sauce
1
⁄
4
cup
sweet chilli sauce
3 cups
sliced vegetables
Method: 
Place steak, ginger and garlic in a 3-litre casserole
dish. Cook on P10 for 1 minute. In 1-cup jug,
combine soy sauce, Hoisin sauce and sweet chilli.
Add to meat mixture. Cook on P10 for 3 to 4
minutes. Add the vegetables, cover and cook on P10
for 3 to 5 minutes, stirring halfway through cooking.
Let stand for 5 minutes before serving. 
Seasoned Roast Lamb
S
EASONED
R
OAST
L
AMB
Serves: 4 to 6 
Ingredients: 
1.4 kg 
leg of lamb
1 tablespoon 
seeded mustard
1 tablespoon
rosemary
Method: 
Place lamb fat side down on rack set in a 3-litre dish.
Brush with mustard and rosemary. Cook on P6 for 30
to 35 minutes, turn halfway through cooking. Stand,
covered, for 15 minutes before slicing.
C
HILLI
B
EEF
Serves: 4 
Ingredients: 
500 g 
topside beef mince
1 teaspoon 
minced garlic
1 (35 g) 
packet chilli seasoning mix
1 (400 g) 
can tomato purée
1 (440 g) 
can kidney beans, drained
Method: 
Place all ingredients in a 3-litre dish. Mix well. Cook
on P10 for 17 to 19 minutes. Stir halfway through
cooking. Serve in taco shells with chopped tomatoes
and shredded lettuce or with a salad and crusty
bread.
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Recipe Prompting
Recipe Prompting
Recipe Prompting
Recipe Prompting
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