Acer s276hl Manual De Usuario

 

Långa arbetstider, felaktiga glasögon eller kontaktlinser, blänk, för mycket belysning, dåligt fokuserade 
skärmar, små typsnitt och skärmar med låg kontrast kan stressa dina ögon. Följande sektioner ger rĺd om hur 
du kan minska belastningen på ögona. 
Ögon: 

 

Vila dina ögon ofta. 

 

Vila dina ögon regelbundet genom att titta iväg från skärmen och fokusera på en avlägsen punkt. 

 

Blinka ofta för att undvika att dina ögon torkar ut. 

Skärm: 

 

Håll din skärm ren. 

 

Ha ditt huvud på en högre nivå än skärmens översida så att du tittar nedåt när du tittar på 
skärmens mitt. 

 

Justera skärmens ljusstyrka och/eller kontrast till en komfortabel nivå för att öka textens läsbarhet 
och grafikens klarhet. 

 

Eliminera blänk och reflektioner genom att: 

 

placera din skärm på ett sådant sätt att sidan är vänd emot ett fönster eller någon ljuskälla 

 

minimera ljuset i rummet genom att använda draperier, persienner eller skärmar 

 

använd arbetsbelysning 

 

ändra skärmens betraktningsvinkel 

 

använd ett blänkreducerande filter 

 

använd ett visir på skärmen, som till exempel en bit kartong som sticker fram från skärmens 
topp 

 

Undvik att justera din skärm till en underlig betraktningsvinkel. 

 

Undvik att titta på ljusa ljuskällor, som till exempel öppna fönster, under längre tidsperioder. 

 

Utveckla följande arbetsvanor för att göra ditt datoranvändande mer avslappnande och produktivt: 

 

Ta korta pauser regelbundet och ofta. 

 

Utför några stretchövningar. 

 

Andas frisk luft så ofta som möjligt. 

 

Motionera regelbundet och underhĺll en hälsosam kropp. 

 

 

Varning! Vi rekommenderar inte att använda produkten på en soffa eller säng. m detta är 
oundvikligt, arbeta endast korta perioder, ta regelbundna pauser ch stretcha. 

 

För mer information och hjälp med återvinning, vänligen besök följande 
webbsidor: Världsomfattande: http://global.acer.com/about/sustainability.htm