Manualsbrain.com
  1. Manuales
  2. Marcas
  3. Polar
  4. RS300X
  5. Manual De Usuario

Polar RS300X Manual De Usuario

Descargar
Página de 47
Contents
1. GET STARTED. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
4
Get to Know Your Polar RS300X. . . . . . . . . . . .
4
5
Start With Basic Settings . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
6
Symbols on the Display . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
7
2. BEFORE TRAINING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
8
Polar Fitness Test . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
8
OwnZone Limits . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
3. TRAINING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Wear the Transmitter . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Wear the Polar S1 foot pod* . . . . . . . . . . . . . . . 14
Wear the Polar G1 GPS Sensor*. . . . . . . . . . . . 16
Start Training. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
During Training. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18
Stop Training . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
4. AFTER TRAINING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22
Summary . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22
Review Training Data . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
Transfer Data . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27
5. SETTINGS. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28
Watch Settings . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28
Exercise Settings. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29
Feature Settings. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
User Settings . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
General Settings . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34
6. IMPORTANT INFORMATION . . . . . . . . . . . . . . . . . 35
Caring for Your Polar RS300X . . . . . . . . . . . . . . 35
Precautions . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
Troubleshooting . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41
Technical Specifications . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42
E N G L I S H