Garmin Edge 500 010-00829-00 Hoja De Datos
Los códigos de productos
010-00829-00
Edge 500 manuel d'utilisation
53
Annexes
Niveaux d'activité physique
quel est votre niveau
d'activité physique ?
A quelle fréquence vous
entraînez-vous ?
Combien de temps vous
entraînez-vous ?
0
Aucun entraînement
-
-
1
Occasionnel, exercices
peu intensifs
Tous les 15 jours
Moins de 15 minutes
2
De 15 à 30 minutes
3
Une fois par semaine
Environ 30 minutes
4
Entraînements et
exercices réguliers
2 à 3 fois par semaine
Environ 45 minutes
5
De 45 minutes à 1 heure
6
De 1 à 3 heures
7
3 à 5 fois par semaine
De 3 à 7 heures
8
Entraînement quotidien
Pratiquement quotidien
De 7 à 11 heures
9
Quotidien
De 11 à 15 heures
10
Plus de 15 heures
Les informations relatives aux niveaux d'activité physique sont proposées par Firstbeat
Technologies Ltd. et élaborées grâce aux données fournies par Jackson et al. “Prediction of
Functional Aerobic Capacity Without Exercise Testing,” Medicine and Science in Sports and
Exercise 22 (1990): 863–870.