Timex Ironman Easy Trainer GPS Strapless GPS heart rate monitor watch Black T5K754 Hoja De Datos

1.    Premere il pulsante MODE (MODALITÀ) finché non appare la parola  

SET (IMPOSTA).

2.  Premere - o + per selezionare UNIT (UNITÀ DI MISURA), quindi premere OK.
3.   Premere + o - per selezionare MI (MIGLIA) per le misure britanniche  

o KM (CHILOMETRI) per quelle metriche, quindi premere OK. 

4. Premere MODE (MODALITÀ) per uscire. 

Per migliorare il calcolo del consumo calorico, inserire i propri sesso, età e peso. 
1.   Premere il pulsante MODE (MODALITÀ) finché non appare la parola SET 

(IMPOSTA).

2.   Premere - o + per selezionare USER (UTENTE), quindi premere OK. 
3.  Premere - o + per selezionare il sesso, quindi premere OK.
4.  Ripetere il procedimento 3 per l’età, il peso e l’altezza.
5.  Premere MODE (MODALITÀ) per uscire. 

4.   Premere + o - per selezionare AUTO (AUTOMATICO) (per permettere al GPS  

di impostare l’ora), quindi premere OK. 

5.  Premere - o + per selezionare il proprio fuso orario, quindi premere OK. 
6.   Ripetere il procedimento 5 per la dST (daylight saving, cioè l’ora legale),  

il formato dell’ora e il formato della data.

7.  Premere MODE (MODALITÀ) per uscire. 
nota: si può anche impostare l’ora manualmente, impedendo di farlo al GPS. 

Per ulteriori informazioni, vedere la sezione Impostazione manuale dell’ora nel 

Manuale dell’utente.

Scegliere il sistema di misura in cui verranno visualizzati i propri dati sull’utente 

e sull’allenamento. 
Si possono visualizzare le unità di misura in misure britanniche (miglia, piedi, 

pollici, libbre) oppure metriche (chilometri, metri, centimetri, chilogrammi).