Weider 740 SYSTEM WESY7409 Manual De Usuario

Fixez la barre trapèze (54) au câble court (58) avec une
attache de câble (53). 

En tournant la goupille de verrouillage (75),vous pouvez
modifier les bras gauche (47) et droit (48) selon que vous
désirez effectuer des contractions pectorales ou des
développés des bras. 

Pour les contractions pectorales, placez la goupille de
verrouillage (75) de la manière indiquée sur le schéma,
en plaçant l'extrémité de la goupille dans la fente indi-
quée sur le schéma. Les bras pivoteront vers le centre
sans se déplacer vers l'avant.

Pour les développés des bras, tournez la goupille de ver-
rouillage (75) de manière à ce que son extrémité ne soit
pas dans la fente. Les bras se déplaceront vers l'avant
sans pivoter.

Fente

Orifice

Cadre de
l'exerciseur

75

Les instructions ci-dessous expliquent comment ajuster chaque partie de l'appareil de musculation. Référez-
vous au guide d'exercices inclus avec ce livret d'instructions pour savoir comment installer les différentes sec-
tions de l'appareil afin de pouvoir effectuer correctement les divers exercices. IMPORTANT : Lorsque vous ins-
tallez la barre trapèze, assurez-vous que les attaches soient à la position de départ requise pour chacun
des exercices. Si le câble n'est pas bien tendu lorsque vous effectuez vos exercices, l'efficacité de ces
derniers pourrait être réduite.

53

58

54

Pour modifier le degré de résistance de la piles de
charges, insérez une goupille (26) sous la charge (25)
désirée. Assurez-vous que la goupille soit insérée de
manière à ce que son extrémité recourbée soit appuyée
sur les charges. Tournez l'extrémité recourbée vers le
bas. Le degré de résistance pourra varier entre 6.5 et
81.5 livres. Remarque : Le degré de résistance de cha-
cune des stations pourrait différer de celui que vous
avez sélectionné à cause du système de câbles et de
poulies. Référez-vous au tableau de la page 19 pour
obtenir le degré de résistance approximatif de chacun
des appareils.

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26