IBM THINKCENTRE Z125-4753-07 Manual De Usuario
Chapitre
1.
Organisation
de
l’espace
de
travail
Pour
exploiter
au
mieux
votre
ordinateur,
disposez
le
matériel
et
arrangez
votre
espace
de
travail
de
la
façon
la
plus
adaptée
à
vos
besoins
et
au
type
de
travail
effectué.
Votre
confort
est
extrêmement
important,
mais
tenez
également
compte
des
sources
de
lumière,
de
la
circulation
de
l’air
et
de
l’emplacement
des
prises
électriques
lorsque
vous
organisez
votre
espace
de
travail.
Confort
Bien
qu’il
n’existe
pas
de
position
de
travail
idéale
pour
tous,
voici
quelques
conseils
qui
vous
aideront
à
trouver
celle
qui
vous
convient
le
mieux.
La
position
assise
prolongée
provoquant
une
certaine
fatigue,
choisissez
un
siège
de
bonne
qualité.
Le
dossier
et
le
siège
doivent
être
réglables
séparément
et
fournir
un
bon
support.
Le
siège
doit
être
courbé
à
l’avant
pour
un
plus
grand
confort
des
jambes.
Réglez
la
hauteur
de
votre
chaise
;
vos
cuisses
doivent
être
parallèles
au
sol,
et
les
pieds
à
plat
sur
le
sol
ou
sur
un
repose-pieds.
Lorsque
vous
utilisez
le
clavier,
vos
avant-bras
doivent
être
horizontaux
et
vos
poignets
dans
une
position
confortable.
Appuyez
légèrement
sur
les
touches
de
votre
clavier
en
gardant
les
mains
et
les
doigts
détendus.
Si
nécessaire,
vous
pouvez
modifier
l’inclinaison
du
clavier
en
réglant
la
position
des
béquilles.
Disposez
l’écran
de
façon
que
le
haut
soit
situé
légèrement
en
dessous
du
niveau
de
vos
yeux.
Placez-le
à
une
distance
confortable
(50
à
60
cm),
directement
face
à
vous
pour
que
vous
n’ayez
pas
à
vous
pencher
pour
le
regarder.
Veillez
à
positionner
les
autres
équipements
que
vous
utilisez
régulièrement,
comme
le
téléphone
ou
la
souris,
à
portée
de
main.
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2003
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