Weider EASY COMPACT 90 SYSTEM WEEVSY2077 Manual De Propietario
3
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN
WAARSCHUWING:
Om het risico op ernstig letsel te verminderen, dient u alle
belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding te lezen en alle waarschuwin-
gen over het gewichtssysteem voordat u het gewichtsysteem gaat gebruiken. ICON draagt geen ver-
antwoordelijkheid voor persoonlijk letsel of schade aan eigendommen die zijn ontstaat door of van-
wege gebruik van dit product.
gen over het gewichtssysteem voordat u het gewichtsysteem gaat gebruiken. ICON draagt geen ver-
antwoordelijkheid voor persoonlijk letsel of schade aan eigendommen die zijn ontstaat door of van-
wege gebruik van dit product.
1. Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of
enig ander oefenprogramma begint. Dit is
bijzonder belangrijk voor mensen ouder dan
35 of mensen met gezondheidsproblemen.
bijzonder belangrijk voor mensen ouder dan
35 of mensen met gezondheidsproblemen.
2. De eigenaar moet zich te ervan vergewissen
dat allen die gebruik maken van het
gewichtssysteem voldoende op de hoogte
zijn van alle voorzorgsmaatregelen.
gewichtssysteem voldoende op de hoogte
zijn van alle voorzorgsmaatregelen.
3. Het gewichtssysteem is ontworpen voor in
huis gebruik. Het gewichtssysteem is niet
bedoelt voor verhuur of enig ander commer-
cieel doeleind.
bedoelt voor verhuur of enig ander commer-
cieel doeleind.
4. Gebruik de weight system alleen op een
vlakke ondergrond. Leeg een kleed onder de
weight system om de vloer te beschermen.
weight system om de vloer te beschermen.
5. Controleer alle onderdelen en draai ze regel-
matig vast. Vervang versleten onderdelen
meteen.
meteen.
6. Houdt kinderen jonger dan 12 en huisdieren
te allen tijde bij het gewichtssysteem van-
daan.
daan.
7. Het gewicht systeem kan door mensen die
maximaal 136 kg wegen worden gebruikt.
8. Draag geschikte trainingskleding tijdens het
trainen; draag geen losse kleding die vast
kan komen te zitten in het gewichtsysteem.
Draag altijd gymschoenen voor de juiste
voetbescherming.
kan komen te zitten in het gewichtsysteem.
Draag altijd gymschoenen voor de juiste
voetbescherming.
9. Houdt uw handen en voeten bij bewegende
onderdelen weg.
10. Zet de gewichtstapels met de gewichtspen
vast en zorg ervoor dat de gewichtspen altijd
geborgd is na uw oefeningen om onbevoegd
gebruik van het gewichtssysteem te vermij-
den (zie DE GEWICHTSTAPEL VASTZETTEN
op pagina 11).
geborgd is na uw oefeningen om onbevoegd
gebruik van het gewichtssysteem te vermij-
den (zie DE GEWICHTSTAPEL VASTZETTEN
op pagina 11).
11. Zorg ervoor dat de kabels zich te allen tijde
in de katrollen bevinden. Stop meteen wan-
neer de kabels vastlopen tijdens het oefenen
en zorg ervoor dat de kabels zich in de kat-
rollen bevinden.
neer de kabels vastlopen tijdens het oefenen
en zorg ervoor dat de kabels zich in de kat-
rollen bevinden.
12. De armen, beencurler, latissimus-trekzuil of
Enkel mogen nooit worden losgelaten als de
gewichten geheven zijn, anders vallen de
gewichten met grote kracht naar beneden.
gewichten geheven zijn, anders vallen de
gewichten met grote kracht naar beneden.
13. Verwijder de rekstang als u het niet meer
nodig hebt en met andere oefeningen bezig
bent. Dit voorkomt dat de stang in de weg
gaat zitten.
bent. Dit voorkomt dat de stang in de weg
gaat zitten.
14. Om te voorkomen dat u voorover valt dient u
altijd op de zitting of op de voetplaat te
staan tijdens gebruik van het gewichtsys-
teem.
staan tijdens gebruik van het gewichtsys-
teem.
15. Stop meteen en begin geleidelijk af te koelen
wanneer u pijn voelt of duizelig wordt.
16. Gebruik het gewichtssysteem alleen zoals
beschreven in deze handleiding.