Tunturi T50 Manual De Usuario

Pour arrêter l'entrainement, vous pouvez appuyer 
sur la touche STOP/PAUSE. Un appui sur la 
touche STOP/PAUSE vous permet d'arrêter le 
tapis et de passer en pause pour cinq minutes. Pour 
reprendre l'entraînement, il vous suffi t d'appuyer 
sur la touche START. Lorsque cinq minutes 
de pause sont écoulées, l'exercice prend fi n et 
l'appareil repasse à la phase initiale du choix des 
profi ls. Pour arrêter l'entraînement, vous pouvez 
également appuyer deux fois sur la touche STOP/
PAUSE. Une pression de 2 secondes de la touche 
Stop met le compteur à zéro, le compteur se met 
en mode démarrage.

Le compteur affi che trois types de combinaisons 
d'affi chage toutes les 6 secondes: angle / pouls 
/ vitesse, durée / distance / dépense énergétique 
ainsi que durée / pouls / vitesse. En appuyant une 
fois sur la touche Scan/Hold, vous verrouillez les 
affi chages, en appuyant à nouveau sur la touche, 
vous les déverrouillez, les affi chages déroulent à 
nouveau.

(Durée de l'entraînement)

Durée de l'entraînement de 00:00 à 99:59, 
précision à la seconde, puis, de h1:40 à h9:59, 
précision à la minute

 (Angle d'inclinaison)

0-10 %, par crans de 0,5 %

Distance parcourue en kilomètres (0.00-99,99 km) 
par crans de 0,01 km

(pouls d'entraînement)

45-220 bpm. Le voyant du pouls clignote toujours 
lorsque le compteur enregistre le rythme cardiaque.

Estimation de la dépense calorique (0-999 kcal) 
par crans de 1 kcal

(Vitesse)

Vitesse du tapis en kilomètres (1,0-16 km/h) par 
crans de 0,1 km/h

lorsque vous commencez l'entraînement, des 
instructions sont affi chées en anglais ainsi que des 
informations sur l'exercice pendant l'entraînement.

 Pour éviter les raideurs et les courbatures, 

commencez et terminez vos séances d'entraînement 
par des étirements.

 T50 ne doit pas être utilisé à l'extérieur. 

L'appareil supporte des températures de +10°C à 
+35°C. L'hygrométrie ne doit jamais excéder 
90 %.

 Installer l'appareil sur une surface plane et 

ferme. Laissez au moins 100 cm d'espace libre 
devant et sur les côtés et au moins 100x200 cm 
derrière.

 Assurez-vous que la pièce où vous vous entraînez 

bénéfi cie d'une ventilation adéquate. Pour éviter 
les coups de froid, ne vous entraînez pas dans un 
endroit balayé par les courants d'air.

 Assurez-vous que l'appareil est bien débranché 

avant d'entamer toute procédure d'assemblage ou 
de maintenance.

 Coupez toujours l'alimentation de votre appareil 

à la fi n de votre séance d'entraînement.

 Les parents ou autres adultes responsables 

doivent penser que la curiosité naturelle des 
enfants, généralement joueurs, peut conduire 
à des situations et des comportements pour 
lesquels l'appareil n'est pas prévu. Si des enfants 
sont autorisés à utiliser votre appareil sportif, ils 
doivent apprendre à le faire correctement et sous 
surveillance. Tenez compte de leur 
développement physique et intellectuel, ainsi que 
de leur personnalité.

 N'utilisez l'appareil qu'une seule personne à la 

fois.

Gardez vos mains éloignées des pièces en 

mouvement.

Portez toujours des vêtements et des chaussures 

appropriés lors des séances d'exercice.

 Suivant le revêtement du sol, il peut être 

préférable d'installer l'appareil sur un tapis 
protecteur.

 Vérifi ez toujours que toutes les pièces de 

protection de l'appareil sont bien en place.

 Avant de commencer à utiliser l'appareil, 

assurez-vous qu'il fonctionne correctement sur tous 
les points. N'utilisez pas un appareil défectueux.

 Interrompez immédiatement la session et 

consultez votre médecin si vous êtes pris de nausées 
ou de vertiges ou sentez d'autres symptômes 
anormaux pendant l'entraînement.

 Afi n d'éviter toutes douleurs musculaires, 

commencez et terminez vos sessions par des 
mouvements d'échauffement et d'étirement.

 Ne montez jamais directement sur le tapis mais 

toujours d'abord sur les bords fi xes.

 Prenez toujours appui sur la barre de soutien, 

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