Tunturi E4 Manuel D’Utilisation
11
D
B E T R I E B S A N L E I T U N G
•
E 4
W I C H T I G E
S I C H E R H E I T S H I N W E I S E
Dieses Handbuch ist ein wesentlicher Bestandteil
Ihrer Trainingsausrüstung. Lesen Sie dieses
Handbuch bitte sorgfältig durch, bevor Sie Ihr
Trainingsgerät montieren, mit ihm trainieren
oder es warten. Bitte bewahren Sie dieses
Handbuch; es wird Sie jetzt und zukünftig
darüber informieren, wie Sie Ihr Gerät benutzen
und warten. Befolgen Sie diese Anweisungen
immer sorgfältig. Ihr neuer Heimtrainer von
Tunturi wurde für das Heimtraining entwickelt.
Die Garantie dieses Gerätes beträgt 24 Monate
für das Heimtraining. Sowohl Tunturi, als auch
seine nationalen Vertretungen übernehmen keine
Haftung für Verletzungen oder Geräteschäden,
die sich bei Dauereinsatz in gewerblichen
Fitnesscentern, Sportvereinen und vergleichbaren
Einrichtungen ergeben. Für Schäden, die durch
Missachtung der beschriebenen Einstellungs- und
Wartungsanweisungen entstehen, besteht kein
Garantie-Anspruch!
Ihrer Trainingsausrüstung. Lesen Sie dieses
Handbuch bitte sorgfältig durch, bevor Sie Ihr
Trainingsgerät montieren, mit ihm trainieren
oder es warten. Bitte bewahren Sie dieses
Handbuch; es wird Sie jetzt und zukünftig
darüber informieren, wie Sie Ihr Gerät benutzen
und warten. Befolgen Sie diese Anweisungen
immer sorgfältig. Ihr neuer Heimtrainer von
Tunturi wurde für das Heimtraining entwickelt.
Die Garantie dieses Gerätes beträgt 24 Monate
für das Heimtraining. Sowohl Tunturi, als auch
seine nationalen Vertretungen übernehmen keine
Haftung für Verletzungen oder Geräteschäden,
die sich bei Dauereinsatz in gewerblichen
Fitnesscentern, Sportvereinen und vergleichbaren
Einrichtungen ergeben. Für Schäden, die durch
Missachtung der beschriebenen Einstellungs- und
Wartungsanweisungen entstehen, besteht kein
Garantie-Anspruch!
•
Vor Beginn eines Trainingsprogrammes einen
Arzt konsultieren.
•
Bei Übelkeit, Schwindelgefühl oder anderen
anomalen Symptomen sollte das Training sofort
abgebrochen und unverzüglich ein Arzt aufgesucht
werden.
abgebrochen und unverzüglich ein Arzt aufgesucht
werden.
•
Dieses Gerät hat ein geschwindigkeitsabhängige
s Bremssystem, d.h. je schneller Sie schreiten, desto
höher ist die Belastung.
höher ist die Belastung.
•
Aufgrund des natürlichen Spieltriebes und
der Experimentierfreudigkeit der Kinder können
Situationen und Verhaltensweisen entstehen,
für die das Trainingsgerät weder gebaut noch
abgesichert ist und die eine Verantwortung
seitens des Herstellers ausschliessen.Wenn Sie
dennoch Kinder an das Trainingsgerät lassen,
müssen Sie deshalb deren geistige und körperliche
Entwicklung und vor allem deren Temperament
berücksichtigen, sie gegebenenfalls beaufsichtigen
und sie vor allem auf die richtige Benutzung des
Gerätes hinweisen.
Situationen und Verhaltensweisen entstehen,
für die das Trainingsgerät weder gebaut noch
abgesichert ist und die eine Verantwortung
seitens des Herstellers ausschliessen.Wenn Sie
dennoch Kinder an das Trainingsgerät lassen,
müssen Sie deshalb deren geistige und körperliche
Entwicklung und vor allem deren Temperament
berücksichtigen, sie gegebenenfalls beaufsichtigen
und sie vor allem auf die richtige Benutzung des
Gerätes hinweisen.
•
Das Gerät sollte grundsätzlich nur von einer
Person benutzt werden.
•
Der Anwendungsbereich dieses Trainingsgerätes
ist der Heimbereich.
•
Das Gerät daft nur in Innenräumen benutzt
werden.
•
Das Gerät auf möglichst ebenen Untergrund
stellen.
•
Stützen Sie sich nie gegen das Benutzerinterface
ab!
•
Bedienen Sie die Tasten mit der Fingerkuppe.
Ein Fingernagel kann die Membrane der Tasten
beschädigen.
beschädigen.
•
Das Gerät nie ohne die seitlichen Abdeckungen
INHALT
WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE .................... 11
HERZLICH WILLKOMMEN IN
DER WELT DES TRAINIERENS MIT TUNTURI!.....12
DER WELT DES TRAINIERENS MIT TUNTURI!.....12
MONTAGE................................................................12
STANDPROFILE ...............................................12
LENKERROHR..................................................13
NETZANSCHLUSS ...........................................13
STANDPROFILE ...............................................12
LENKERROHR..................................................13
NETZANSCHLUSS ...........................................13
EINSTELLUNGEN ..................................................13
SITZHÖHE.........................................................13
LENKER ............................................................13
PEDALE ............................................................13
SITZHÖHE.........................................................13
LENKER ............................................................13
PEDALE ............................................................13
TRAINIEREN MIT TUNTURI ...................................13
DAS
DAS
TRAININGSNIVEAU
................................14
HERZFREQUENZSMESSUNG.........................14
DRAHTLOSE
DRAHTLOSE
HERZFREQUENZMESSUNG ....14
COCKPIT..................................................................15
ANZEIGEN UND FUNKTIONEN .......................15
BETRIEB DES COCKPITS ......................................16
QUICK
QUICK
START...................................................16
MANUAL ........................................................... 16
WATT
WATT
CONTROL...............................................16
PROGRAMS
(TRAININGSPROFILE) ...............16
TARGET
HR
(HERZFREQUENZ-KONSTANTE)....................18
PAUSE...............................................................18
PAUSE...............................................................18
TRANSPORT UND LAGERUNG ............................18
WARTUNG ...............................................................18
TECHNISCHE DATEN ............................................19
E4_manual_vr2 11
2.10.2003, 12:49:16