Timex Group USA Inc. TMXM010 Manuel D’Utilisation

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Pour régler une zone cible de fréquence cardiaque
Une zone cible de fréquence cardiaque préréglée peut être choisie ou 
une zone cible de fréquence cardiaque manuelle pour une zone cible de 
fréquence cardiaque personnalisée peut être choisie/réglée. 
Zones cibles de fréquence cardiaque préréglées
Les zones de fréquence cardiaque préréglées décrites dans le tableau 
ci-dessous correspondent à la valeur de fréquence cardiaque maximale 
(MHR) de l’utilisateur. 
Déterminer la zone désirée en consultant le tableau de la page 54.
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Configuration CFM
Le mode HRM Setup (Configuration CFM) vous permet de sélectionner et 
de régler les données de statistiques essentielles qui seront enregistrées 
par le cardiofréquencemètre numérique.
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START/SPLIT 
(DÉMARRER/TEMPS 
INTERMÉDIAIRE)
Appuyez pour sélectionner 
une zone cible de fréquence 
cardiaque ou d’autres 
réglages CFM, ou pour 
augmenter ou alterner les 
réglages d’un élément.
STOP/RESET/SET 
(STOP/REMISE À 
ZÉRO/RÉGLER)
Appuyez pour 
démarrer ou 
pour terminer 
le processus de 
réglage.
HEART RATE 
(FRÉQUENCE 
CARDIAQUE)
Appuyez pour 
sélectionner une 
fréquence cardiaque 
cible ou d’autres 
réglages CFM, ou 
pour diminuer ou 
alterner les réglages 
d’un élément.
MODE
Appuyez pour entrer ou 
sortir du mode, se déplacer 
vers le chiffre suivant ou 
vers le groupe de réglages 
suivant.
BOUTON INDIGLO
®
 
Appuyez pour éclairer 
la montre, activer ou 
désactiver la fonction 
NIGHT-MODE
®
Zone
Limite inférieure
Limite supérieure
1
50 %
60 %
2
60 %
70 %
3
70 %
80 %
4
80 %
90 %
5
90 %
100 %