Timex Group USA Inc. TMXM010 Manuel D’Utilisation

2.  Pulse STOP/RESET/SET para borrar la última lectura de recuperación 

del ritmo cardíaco, si fuera necesario.

3.  Pulse STOP/SET/RESET para elegir entre un tiempo de recuperación 

del ritmo cardíaco de 1 ó 2 minutos.

4.  Pulse START/SPLIT. La línea superior de la pantalla del reloj  

mostrará el ritmo cardíaco al comienzo del periodo de recuperación 

(a la izquierda) seguido de su ritmo cardíaco actual. La línea inferior 

mostrará la cuenta regresiva de 1 ó 2 minutos de recuperación.

5.  Al finalizar la cuenta atrás de 1 ó 2 minutos, el reloj sonará para 

indicar el final del periodo de recuperación. El reloj captará su ritmo 

cardíaco una segunda vez, restará el segundo valor del primero y 

presentará la diferencia como la recuperación (valor R).

NOTA: El reloj no puede registrar una recuperación a menos que esté 

recibiendo un ritmo cardíaco actual y un pulso válido del sensor cardíaco 

digital. Sin un ritmo cardíaco actual o si el ritmo final es superior al ritmo 

inicial, la pantalla indicará NO REC.
6.  Usted puede volver a iniciar un periodo de recuperación de 1 ó 2 

minutos si repite los pasos del 2 al 4.

El modo Revisión le permite recuperar la información total grabada por el 

cronógrafo en su sesión de ejercicio más reciente. 

La información en grupos aparece siguiendo el orden de la lista al pulsar 

START/SPLIT (+).

v

La cantidad de tiempo que el cronógrafo estuvo 

funcionando durante su actividad.

v

Tiempo en zona: La cantidad de tiempo durante una actividad durante 

la cual el ritmo cardíaco se encuentra entre los límites de la zona 

superior e inferior que usted programó.

Pulse para desplazarse 

hacia delante en sus 

datos de actividad.

Pulse para volver 

atrás en sus datos 

de actividad.

Pulsar para avanzar 

al siguiente modo.

® 

Pulse para iluminar 

el reloj, activar o 

desactivar la función 
NIGHT-MODE

® 

.