TomTom Runner 1RR0.001.00 Fiche De Données

12 

 
 

Sempre que terminar uma atividade de passadeira rolante, o relógio pergunta-lhe se pretende calibrar 
a medição de distância que o relógio efetuou com a distância medida pela passadeira. 

Selecione Yes (Sim) para calibrar a distância. Se calibrar a distância, o seu registo de atividades e as 
métricas do seu treino ficam mais precisos. 

 

Durante um treino, tem sempre três métricas disponíveis: 

  Uma métrica principal é apresentada com números grandes na área principal do ecrã. 
  Duas métricas secundárias são apresentadas com números mais pequenos na parte superior do 

ecrã. 

Todas as métricas dizem respeito à atividade atual. 

Alguns exemplos das métricas disponíveis: 

  Duration (Duração) - tempo decorrido na atividade atual. 
  Distance (Distância) - distância percorrida na atividade atual. 
  Ritmo - o ritmo atual. 
  Average pace (Ritmo médio) - ritmo médio na atividade atual. 
  Lap time (Tempo da volta) - tempo decorrido na volta atual. 
  Lap distance (Distância na volta) - distância percorrida na volta atual. 
  Ascent (Subida) - altura total subida em ciclismo. Esta métrica está disponível apenas se o relógio 

tiver um sensor barométrico incorporado. 

  Gradient (Declive) - grau de inclinação do solo em que está a andar de bicicleta. Esta métrica 

está disponível apenas se o relógio tiver um sensor barométrico incorporado. 

  Heart rate (Ritmo cardíaco) - o seu ritmo cardíaco. Esta métrica está disponível apenas se tiver 

um 

 ligado. 

  SWOLF - esta métrica aplica-se apenas às atividades de natação. A pontuação SWOLF resulta 

da adição do tempo em segundos e do número de braçadas que der para fazer um comprimento 
da piscina. A métrica SWOLF indica a sua eficiência de natação. Quanto menor for a pontuação, 
melhor é a eficiência. A palavra SWOLF resulta da combinação de "swimming" (nadar) com "golf". 

 

Durante um treino, pode alterar a informação que é apresentada em números grandes premindo para 
cima e para baixo. O texto que aparece por baixo da métrica indica qual é a informação que está a 
ser apresentada. 

As métricas que estão disponíveis dependem da atividade atual. 

Para cada atividade, faça o seguinte para escolher a informação que será apresentada nos números 
mais pequenos: 

1.  No ecrã de início da atividade, prima para baixo para aceder ao ecrã Settings (Definições).