TomTom Runner 1RR0.001.01 Fiche De Données

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1RR0.001.01
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También recibe avisos con pitidos y vibraciones para pasar a la siguiente fase de su entrenamiento a 
intervalos. 
 
Vueltas 
Seleccione esta opción para medir su actividad en comparación con las distancias y los tiempos de 
vuelta establecidos o para registrarla manualmente cuando complete una vuelta. 
Puede configurar su reloj para que mida las vueltas de tres formas: 
  Tiempo: seleccione esta opción para establecer la duración de una vuelta. Tras iniciar su ac-
tividad, su reloj le avisa cuando pasa el tiempo de cada vuelta. Si establece un tiempo de vuelta 
de 1 minuto, su reloj le avisa cada minuto y la pantalla muestra el número de vueltas completa-
das. 
  Distancia: seleccione esta opción para establecer la longitud de una vuelta. Cuando inicie su 
actividad, su reloj le avisa cada vez que alcance la distancia objetivo para una vuelta. Si establece 
una distancia de vuelta de 400 m, su reloj le avisa cada 400 m recorridos y la pantalla muestra el 
número de vueltas completadas. 
  Manual: seleccione esta opción para registrar usted mismo cada vuelta que complete. Para 
marcar el final de una vuelta, toque el lado derecho de la pantalla del reloj, el mismo lugar que 
toca para 
Su reloj muestra el número de vueltas completadas y le avisa cada vez que se completa una 
vuelta. 
 
Zonas 
Seleccione esta opción para entrenar en una zona objetivo. 
En función de la actividad, puede seleccionar una de las siguientes zonas de entrenamiento: 
  Ritmo: seleccione esta opción para definir su tiempo objetivo por milla o kilómetro. Puede definir 
su tiempo objetivo y un margen que se pueda permitir por encima y por debajo del objetivo. 
  Velocidad: seleccione esta opción para establecer su velocidad objetivo y un margen por encima 
y por debajo del mismo que se pueda permitir. 
  Pulso: seleccione esta opción para establecer su pulso objetivo. Para que el reloj pueda medir su 
pulso, debe estar conectado a una 
. Puede definir su pulso objetivo y un 
margen que se pueda permitir por encima y por debajo de éste. 
  Cadencia: seleccione esta opción para configurar la 
 objetivo para su actividad de 
ciclismo. Para que el reloj pueda realizar un seguimiento de su cadencia, debe estar conectado a 
un 
. Puede definir su cadencia objetivo y un margen que se pueda permitir por 
encima y por debajo del objetivo. No todos los relojes pueden conectarse a un sensor de caden-
cia. 
Supervisión de su progreso 
Desde la pantalla de progreso de la actividad, desplácese a la derecha para obtener una visión 
gráfica de lo que le queda a su entrenamiento para alcanzar la zona que ha definido. El gráfico 
muestra si está por encima o por debajo de la zona objetivo, y en qué valor se encuentra, de su 
actividad.   
Regularmente recibirá alertas que le indicarán si está en su zona o fuera de ella: 
  Si está fuera de su zona de entrenamiento, se reproduce una alerta y la pantalla muestra si está 
por encima o por debajo de su zona.