Timex Ironman Easy Trainer GPS Strapless GPS heart rate monitor watch Black T5K754 Fiche De Données

Las unidades pueden aparecer en medidas imperiales (millas, pies, pulgadas, libras) o métricas (kilómetros,

metros, centímetros, kilogramos).

1.   Pulse MODE hasta que aparezca SET.
2.  Pulse - o + para seleccionar UNIT, luego pulse OK.
3.  Pulse + o - para seleccionar MI para medidas imperiales o KM para métricas, luego pulse OK.
4.  Pulse MODE para salir.

Ingrese su sexo, edad, peso y estatura para asegurar el cálculo exacto de calorías. 
1.  Pulse MODE hasta que aparezca SET.
2.  Pulse + o - para seleccionar USER, luego pulse OK.
3.  Pulse + o - para seleccionar sexo, luego pulse OK.
4.  Repita el paso 3 para edad, peso y estatura.
5.  Pulse MODE para salir.

Antes de usar el reloj para recoger datos de velocidad, paso y distancia, se debe encender el GPS y captar  

la señal satelital. 
1.  Lleve el reloj afuera, lejos de edificios y árboles altos.
2.   Asegúrese que el reloj esté de frente al cielo; no bloquee antena del GPS en la parte inferior de la esfera  

del reloj. 

3.  Permanezca quieto.
4.  Pulse y sostenga ON/OFF.
El símbolo

destella cuando el GPS está buscando los satélites. Se vuelve sólido cuando se ha logrado la

señal, y entre más barras en el símbolos

 , la señal es más fuerte.

  

NoTA: Un cielo muy nublado o la lluvia pueden dificultar la captación de la señal satelital.

Use el modo Run cuando necesite ver la velocidad, distancia, paso o datos de calorías mientras un ejercicio

está en curso. Usted podría querer ver estos datos para ayudarlo a entrenar resistencia a una velocidad

específica, o para enfocarse en completar una carrera de 5 km con una meta de tiempo particular. Usted no

puede ver los datos de su vuelta actual en el modo Run.
El modo Run y el modo Chrono comparten el temporizador, de manera que puede cambiar libremente entre

los dos modos mientras el ejercicio está en marcha pulsando MODE. Cambie al modo Chrono si desea ver los

datos de la vuelta. 

NoTA: Usted puede tomar secciones en el modo Run, pero puede ver los datos de las vueltas individuales

únicamente en el modo Chrono.

Mientras el ejercicio está en marcha, hay varios tipos de información sobre el ejercicio que se muestran.

NoTA: Para lograr los cálculos más exactos de velocidad, distancia y paso, use el reloj en clima despejado.

•  Tiempo del ejercicio

•  Velocidad

•  Distancia

•  Calorías consumidas

•  Paso

•  Hora actual