Sigma PC 25.10 28302 Fiche De Données
Codes de produits
28302
1
2
3
4
5
Spustenie PC 25
Vaše zariadenie PC
25.10 sa nachádza v
pokojovom stave.
25.10 sa nachádza v
pokojovom stave.
Pre aktiváciu svojho
PC 25.10 podržte
ľubovoľné tlačidlo
stlačené 2 sekundy.
PC 25.10 podržte
ľubovoľné tlačidlo
stlačené 2 sekundy.
Stláčaním tlačidiel plus
a mínus prechádzate
medzi jednotlivými
menu.
a mínus prechádzate
medzi jednotlivými
menu.
Pre otvorenie niektorej
pozície v menu stlačte
jedno z (horných) dvoch
navigačných tlačidiel.
pozície v menu stlačte
jedno z (horných) dvoch
navigačných tlačidiel.
Na hornom displeji sa
teraz zobrazí aktuálne
rozloženie tlačidiel.
teraz zobrazí aktuálne
rozloženie tlačidiel.
Stlačte znovu napríklad
pre otvorenie niektorého
menu. Ak zariadenie
poznáte, vykonajte
jednoducho rýchly
dvojklik.
pre otvorenie niektorého
menu. Ak zariadenie
poznáte, vykonajte
jednoducho rýchly
dvojklik.
k Angličtina -
stlačte naraz 2, 4 a 3.
Obsadenie tlačidiel výberom jazyka
Pre zmenu výberu jazyka pomocou klávesovej skratky sa
PC 25.10 musí nachádzať v šetriacom režime!
PC 25.10 musí nachádzať v šetriacom režime!
k Francúzština -
stlačte naraz 1, 4 a 3.
k Taliančina -
stlačte naraz 1, 2 a 3.
k Španielčina -
stlačte naraz 1, 2 a 4.
1. Formát hodín
V 12-hodinovom režime vidíte, či sa ako čas
zobrazuje dopoludnie (AM) alebo popoludnie (PM).
V 12-hodinovom režime vidíte, či sa ako čas
zobrazuje dopoludnie (AM) alebo popoludnie (PM).
2. Budík
Symbol budíka ukazuje, či je funkcia budenia
aktivovaná.
Symbol budíka ukazuje, či je funkcia budenia
aktivovaná.
3. Stopky
Ak vidno symbol stopiek, stopky bežia.
Ak vidno symbol stopiek, stopky bežia.
Prehľad rozdelenia displeja
4. Odpočítavanie
Ak vidno symbol odpočítavania, Vami nastavený
časový úsek sa odpočítava spätne až k nule.
Ak vidno symbol odpočítavania, Vami nastavený
časový úsek sa odpočítava spätne až k nule.
5. Indikácia pozície v menu
Táto indikačná lišta ukazuje, na ktorom mieste
toho-ktorého menu sa práve nachádzate.
Táto indikačná lišta ukazuje, na ktorom mieste
toho-ktorého menu sa práve nachádzate.
Obsadenie tlačidiel
Osvetlenie displeja
Aktivácia / Deaktivovať funkcie osvetlenia
Stlačte funkčné tlačidlá plus a mínus naraz.
Stlačte funkčné tlačidlá plus a mínus naraz.
Používajte funkciu osvetlenia podľa možnosti šetrne,
pretože pri zapnutom osvetlení displeja sa spotreba
prúdu výrazne zvyšuje.
pretože pri zapnutom osvetlení displeja sa spotreba
prúdu výrazne zvyšuje.
Strom menu PC 25
1-zónový
tréning
Tréning
Čas
Čas
Dátum
Stopky
Odpočítavanie
Budík
Za týždeň
Celkové
hodnoty
Za mesiac
Od
vynulovania
Pamäť
Pamäť 1
Pokyny pre tréning s PC 25
Tréningové zóny
k Spaľovanie tukov - posilnenie zdravia: 55–70 % z max. VF.
Nastavenie: Wellness pre (znovu-) začiatočníkov. Táto zóna sa
nazýva aj „zóna spaľovania tukov“. Trénuje sa tu aeróbna látková
výmena. Pri dlhšom trvaní a menšej intenzite cvičenia sa spaľuje,
prípadne premieňa na energiu viac tukov ako uhľohydrátov.
nazýva aj „zóna spaľovania tukov“. Trénuje sa tu aeróbna látková
výmena. Pri dlhšom trvaní a menšej intenzite cvičenia sa spaľuje,
prípadne premieňa na energiu viac tukov ako uhľohydrátov.
k Zóna fitness - Fitness: 70–80 % z max. VF.
Nastavenie: Fitness pre pokročilých. V zóne fitness sa už
trénuje výrazne intenzívnejšie. Tréning srdca a krvného obehu
v tejto zóne slúži na posilnenie základnej vytrvalosti a tým aj
na zlepšenie aeróbnej výkonnosti.
trénuje výrazne intenzívnejšie. Tréning srdca a krvného obehu
v tejto zóne slúži na posilnenie základnej vytrvalosti a tým aj
na zlepšenie aeróbnej výkonnosti.
k Individuálny:
Možno si tu individuálne voľne nastaviť svoju osobnú hornú
a spodnú hranicu tréningovej zóny.
a spodnú hranicu tréningovej zóny.
1
2
3
4
5
Az PC 25
indítása
Az PC 25.10 nyugalmi
(kikapcsolt) állapotban
van.
(kikapcsolt) állapotban
van.
Az PC 25.10
aktiválásához tartsa
bármelyik billentyűt
2 másodpercig
lenyomva.
aktiválásához tartsa
bármelyik billentyűt
2 másodpercig
lenyomva.
A plusz és mínusz
billentyűk lenyomásával
válthat a menük között.
billentyűk lenyomásával
válthat a menük között.
Az egyes menüpontok
megnyitásához nyomja
le a (fenti) két navigációs
billentyű egyikét.
megnyitásához nyomja
le a (fenti) két navigációs
billentyű egyikét.
A felső kijelzőn ekkor
megjelenik az aktuális
billentyűkiosztás.
megjelenik az aktuális
billentyűkiosztás.
Nyomja le újra, pl. egy
menü megnyitásához.
Ha tudja az időpontot,
egyszerűen csak
kattintson duplán.
menü megnyitásához.
Ha tudja az időpontot,
egyszerűen csak
kattintson duplán.
k Angol:
nyomja le a 2, 4 és 3 gombokat
egyidejűleg.
egyidejűleg.
Billentyűkiosztás nyelvekhez
A nyelv programbillentyűvel való megváltoztatásához az
PC 25.10 „Sleep Mode” üzemmódban kell legyen!
PC 25.10 „Sleep Mode” üzemmódban kell legyen!
k Francia:
nyomja le az 1, 4 és 3 gombokat
egyidejűleg.
egyidejűleg.
k Olasz:
nyomja le az 1, 2 és 3 gombokat
egyidejűleg.
egyidejűleg.
k Spanyol:
nyomja le az 1, 2 és 4 gombokat
egyidejűleg.
egyidejűleg.
1. Óraformátum
A 12 órás üzemmódban láthatja,
hogy az óra délelőtti (AM) vagy délutáni
(PM) időpontot jelez-e.
A 12 órás üzemmódban láthatja,
hogy az óra délelőtti (AM) vagy délutáni
(PM) időpontot jelez-e.
2. Ébresztő
Az ébresztőóra szinbólum jelzi, hogy
az ébresztés funkció aktiválva van.
Az ébresztőóra szinbólum jelzi, hogy
az ébresztés funkció aktiválva van.
3. Stopperóra
Ha a stopperóra szimbólum látható,
a stopperóra jár.
Ha a stopperóra szimbólum látható,
a stopperóra jár.
A kijelző-elrendezés áttekintése
4. Countdown (Visszaszámlálás)
Ha a Countdown szimbólum látható, az óra
visszaszámlál az Ön által beállított időpontról
nullára.
Ha a Countdown szimbólum látható, az óra
visszaszámlál az Ön által beállított időpontról
nullára.
5. Menüjelzés
Ezek a jelzők mutatják, hogy Ön pillanatnyilag
az adott menü melyik helyén tartózkodik.
Ezek a jelzők mutatják, hogy Ön pillanatnyilag
az adott menü melyik helyén tartózkodik.
Billentyűkiosztás
1. funkcióbillentyű
A billentyűkiosztás
a kijelzőn látható.
A billentyűkiosztás
a kijelzőn látható.
Mínusz funkcióbillentyű
Adott menüszinten
visszafelé lapoz…
Adott menüszinten
visszafelé lapoz…
…vagy csökkenti
a kijelzett értéket
a kijelzett értéket
2. funkcióbillentyű
A billentyűkiosztás
a kijelzőn látható.
A billentyűkiosztás
a kijelzőn látható.
Plusz funkcióbillentyű
Adott menüszinten
előrefelé lapoz…
Adott menüszinten
előrefelé lapoz…
…vagy növeli a kijelzett
értéket
értéket
Kijelző-megvilágítás
Fényfunkció aktiválása /deaktiválni
Nyomja le a plusz és mínusz funkciógombokat
egyidejűleg.
Nyomja le a plusz és mínusz funkciógombokat
egyidejűleg.
Lehetőség szerint takarékosan használja
a fényfunkciót, mivel az akkumulátorfogyasztás
bekapcsolt háttérvilágítás mellett lényegesen
magasabb.
a fényfunkciót, mivel az akkumulátorfogyasztás
bekapcsolt háttérvilágítás mellett lényegesen
magasabb.
Az PC 25
menüfa
Útmutató az PC 25
eszközzel való edzéshez
eszközzel való edzéshez
288330/1
Edzési zónák
k Zsírégetés - egészségmegőrzés: Szívfrekvencia (HF) max
55–70 %-a.
Orientáció: Wellness (újra) kezdők számára. Ezt a zónát
„zsírégető zónának” is nevezik. Itt történik az aerob
anyagcserén alapuló edzés. Hosszabb időtartam és
alacsonyabb intenzitás esetén több zsír, mint széhidrát
ég el, illetve alakul energiává.
„zsírégető zónának” is nevezik. Itt történik az aerob
anyagcserén alapuló edzés. Hosszabb időtartam és
alacsonyabb intenzitás esetén több zsír, mint széhidrát
ég el, illetve alakul energiává.
k Fitness-zóna - Fitness: Szívfrekvencia (HF) max 70–80 %-a.
Orientáció: Fitness haladók számára. A fitness zónában
már nyilvánvalóan intenzívebb az edzés. Az ebben a zónában
történő kardió (szívre és vérkeringésre irányuló) edzés célja
az alapkitartás erősítése és ezzel az aerob teljesítőképesség
javítása.
már nyilvánvalóan intenzívebb az edzés. Az ebben a zónában
történő kardió (szívre és vérkeringésre irányuló) edzés célja
az alapkitartás erősítése és ezzel az aerob teljesítőképesség
javítása.
k Egyénileg:
Itt szabadon beállíthatja saját személyes edzési zónájának
felső és alsó határát.
felső és alsó határát.
Nastavenie
Jazyk
Prístroj
Dátum
Čas
Zvuky tlačidiel
Hlasitosť
Alarm zóny
Moje meno
Pohlavie
Užívateľ
Deň
narodenia
Hmotnosť
Tréningová
zóna
Max. VF
1 zónás edzés
Edzés
Időpont
Idő
Dátum
Stopperóra
Visszas-
zámlálás
Ébresztő
Hetenként
Összérték
Havonként
Alaphelyzetbe
állítás óta
Tároló
1. tároló
Beállítások
Nyelv
Készülék
Dátum
Időpont
Billentyű-
hangok
Hangerő
Zónariasztás
Nevem
Neme
Felhasználó
Születési idő
Testsúly
Edzési zóna
Szívfrekvencia
(HF), max
Funkčné tlačidlo 1
Obsadenie tlačidiel
možno vidieť na displeji.
Obsadenie tlačidiel
možno vidieť na displeji.
Funkčné tlačidlo mínus
Listovanie naspäť
v jednej úrovni menu...
Listovanie naspäť
v jednej úrovni menu...
…alebo zníženie zobrazenej
hodnoty.
hodnoty.
Funkčné tlačidlo 2
Obsadenie tlačidiel
možno vidieť na displeji.
Obsadenie tlačidiel
možno vidieť na displeji.
Funkčné tlačidlo plus
Listovanie dopredu
v jednej úrovni menu...
Listovanie dopredu
v jednej úrovni menu...
…alebo zvýšenie zobrazenej
hodnoty.
hodnoty.
NávOD NA rýChlE
SPuSTENIE
SPuSTENIE
SlOvENČIN
PC 25
GyOrS ÚTmuTATó
mAGyAr
PC 25
1
3
2
4
5.
1.
3.
2.
4.
1
3
2
4
5.
1.
3.
2.
4.
HEART RATE MONITOR
HEART RATE MONITOR