West Bend FB500 - Fitness Blender Manuel Du Propriétaire

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BATIDO DE FRUTAS DE NARANJA Y FRESA DE BAJAS CALORÍAS 
2 tazas 
Fresas 
½ taza 
Jugo de naranja 
1 taza 
Leche desnatada 
1 taza 
Yogur natural (sin grasa) 
1 taza 
Hielo 
 
 
TALLE DE SANDÍA 
2 ½ tazas 
Sandía picada 
1 taza 
Sorbete de frambuesa (de pocas calorías) 
2 tazas 
Hielo 
 
 
BATIDO DE FRUTAS DE POCAS CALORÍAS PARA AMANTES DEL CHOCOLATE 
2 cucharadas 
Mezcla seca de chocolate 
½ cucharadita 
Mezcla seca de budín de pocas calorías 
1 ½ tazas 
Leche desnatada sin grasa 
½ cucharadita. 
Extracto de vainilla 
2 tazas 
Hielo 
½ taza 
Frambuesas (opcionales)