Precor 946l Manuale Utente

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Manual de referencia del usuario: Opciones de la sesión de ejercicio
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Opciones de la sesión de ejercicio
PRECAUCIÓN: Antes de comenzar cualquier programa de 
ejercicio físico, acuda a su médico para que le someta a un 
examen médico completo. Tenga muy presente la zona objetivo 
de ritmo cardiaco recomendada por su médico.
1. Siéntese en el asiento y coloque los zapatos dentro de las cinchas 
de los pedales.
2. Cuando esté en una posición cómoda, empiece a pedalear. 
3. Seleccione una de las opciones siguientes: 
Opción...
Pasos...
Empezar el ejercicio 
inmediatamente
• Utilice la tecla QUICKSTART.
• Consulte el apartado Selección de 
Para seleccionar un 
programa
• Pulse la tecla PROGRAMS 
(PROGRAMAS).
• Consulte el apartado Selección de 
Para introducir un ID 
de usuario
• Utilice la tecla ENTER (INTRO).
• Consulte el apartado 
Para fijar preferencias 
de pantalla u objetivos 
de programa
• Utilice la tecla OPTIONS 
(OPCIONES).
• Consulte el apartado Ajuste de