Timex 103-095004 Manuale Utente
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rECuPErACIóN ............................................................................................... 107
Acerca de la recuperación del ritmo cardíaco ............................................... 107
Para determinar manualmente un ritmo cardíaco de recuperación ............. 108
rEvIsIóN .......................................................................................................... 109
Revisión de la información del ejercicio ........................................................ 110
Bloqueo de sesiones de ejercicio en RECALL ................................................ 111
ProGrAMACIóN dEl MoNITor dE rITMo CArdÍACo ............................. 112
Para establecer una zona de ritmo cardíaco deseada .................................. 113
Para elegir una zona de ritmo cardíaco deseada ......................................... 113
Sugerencias y consejos para el monitor digital de ritmo cardíaco ............... 115
INForMACIóN dEl usuArIo ........................................................................ 115
AlArMA ........................................................................................................... 116
CuIdAdo y MANTENIMIENTo ....................................................................... 118
Monitor digital de ritmo cardíaco................................................................... 118
Pila del sensor digital de ritmo cardíaco ........................................................ 119
Pila del reloj .................................................................................................... 120
luZ NoCTurNA INdIGlo
®
............................................................................. 121
rEsIsTENCIA Al AGuA ................................................................................... 121
Reloj ............................................................................................................... 121
Sensor digital de ritmo cardíaco .................................................................... 121
GArANTÍA y sErvICIo dE rEPArACIóN ...................................................... 122
dEClArACIóN dE CuMPlIMIENTo ............................................................... 126
Introducción
¡bienvenido!
Gracias por la compra del nuevo reloj y monitor de ritmo cardíaco
Timex
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IRONMAN
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Target Trainer con tecnología TapScreen
™
. Esta
nueva generación de herramientas de rendimiento fue desarrollada
en conjunto con atletas de reconocimiento internacional, quienes
ayudaron a garantizar que las características del reloj Target Trainer
fueran relevantes para sus necesidades de entrenamiento. Ya
sea que vaya a correr por primera vez o entrenar para su décima
maratón, este reloj lo ayudará a lo largo del recorrido.
registre su producto en www.timex.com
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¡Felicitaciones!
Con la compra de este monitor digital de ritmo cardíaco Timex
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IRONMAN
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usted ha contratado a su nuevo entrenador personal. Su
monitor de ritmo cardíaco digital le permite registrar, almacenar y
analizar los indicadores clave de su nivel de estado físico personal
durante 3 sesiones de ejercicio.
Comprobará que el monitor digital de ritmo cardíaco es una
Comprobará que el monitor digital de ritmo cardíaco es una
herramienta para estar en forma fácil de utilizar. Pero, como con
cualquier dispositivo nuevo, usted debe dedicarle tiempo para
familiarizarse con sus componentes y sacarle el máximo partido.
Por lo tanto, explore las características y funciones del monitor
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digital de ritmo cardíaco para comprender las funciones básicas de
esta herramienta para su condición física. Principalmente, ¡disfrute
de su nuevo compañero de ruta para mejorar su estado físico!