Timex 103-095004 Manuale Utente

O cronógrafo cronometra e registra o exercício. Durante o evento,  

o registro das voltas/dos tempos fracionados lhe proporciona  

feedback em tempo real para que você possa controlar seu ritmo  

e ajustar o esforço realizado para atingir as metas gerais estabeleci-

das de treino.

A volta é o tempo que deve decorrer para completar um  segmento 

individual de um exercício. O tempo fracionado é o tempo cumula-

tivo desde o começo até esse ponto específico do exercício.  

A seguir, mostramos um exemplo de uma corrida de 4 milhas  

(6,4 quilômetros). O corredor registra as voltas/os tempos fraciona-

dos a cada milha.

Este relógio registra até 100 horas e conta até 200 voltas. Guarda as

últimas 200 voltas no modo Recall.

1. No modo CHRONO, bata de leve na tela para iniciar.
2.  Bata de leve na tela cada vez que precisar registrar uma volta/

um tempo fracionado.

3. Pressione STOP/RESET/SET para finalizar.
4. Mantenha pressionado o botão STOP/RESET/SET para reiniciar o

modo CHRONO.

WKOUT SAVED aparecerá na tela para notificar que o exercício foi

salvo automaticamente e que pode ser visto no modo Recall.
dicas:

• Você também pode usar o botão START/SPLIT para iniciar o

cronógrafo e dar voltas.

• Se não forem bloqueados, os exercícios mais antigos na

memória serão substituídos ao salvar um novo.

• Você pode percorrer até 200 voltas em 3 exercícios. Leve em

conta que cada exercício subsequente exige o armazenamento 

de 3 voltas que serão utilizadas para marcar a hora/data, 

tempo-alvo e tempos delta para o exercício em questão.

Isso determina o que é mostrado nas linhas central e inferior do 

mostrador. A linha central tem uma fonte tipográfica maior. Você

pode optar por LAP/SPLIT, SPLIT/LAP, LAP#/SPLIT e LAP#/LAP.
1. Pressione Mode até CHRONO aparecer.
2. Pressione STOP/RESET/SET para iniciar a configuração.