Bosch PPW 3320 Manuale Utente

Pagina di 84
26
Robert Bosch Hausgeräte GmbH
Displayet viser etter hverandre
– vekten  i  kg,
– Body Mass Index, BMI,
– andelen kroppsfett FAT i %,
– andelen kroppsvann 
 i %,
disse angivelsene blir vist henholdsvis 
i 3 sekunder.
Disse angivelsene blir gjengitt automatisk 
2 ganger etter hverandre.
Viktig: Huden på føttene, leggene eller lårene 
må ikke berøre hverandre, slik at målingen 
blir korrekt.
Vekten slås automatisk av noen sekunder etter 
endt måling.
Generelle informasjoner
Måleverdiene tjener kun som holdepunkt for 
å studere langtidsendringer. Disse kan ikke 
erstatte en undersøkelse eller rådgiving fra en 
lege. For nærmere informasjon om betydningen 
av andelen av kroppsfett og kroppsvann og de 
ideelle verdiene bør du henvende deg til din 
lege.
Tips: For å kunne samle sammenlignbare 
måleverdier, bør du veie deg hver dag på 
samme tidspunkt og under samme betingelser 
(anbefalt er 3 timer etter måltider eller trening).
Henvisning: For barn under 10 år gir målever-
diene ikke særlig pålitelige informasjoner.
Hva betyr BMI?
Body Mass Index (BMI) er et måletall for vur-
deringen av kroppsvekten for et menneske. 
Med denne verdien kan det fastslås om 
personen har normalvekt, overvekt eller 
undervekt.
Body Mass Index (BMI) er kvotienten av kropps-
vekten (kg) og kvadrat av kroppshøyden (m). 
Enheten for BMI er kg/m².
Body Mass Index gir kun en grov retningsverdi.
Hvordan fungerer målingen 
av kroppsfettet?
Kroppsfettet blir målt etter BIA prinsippet 
(Bio-elektrisk Impedans Analyse). 
Apparatet sender et svakt, ufarlig elektrisk signal 
igjennom kroppen.
Motstanden (Impedansen) som kroppen gir 
dette signalet, blir målt. Denne motstanden 
blir påvirket av sammensetningen av den 
menneskelige kroppen.
Muskler og organer inneholder vann og leder 
således godt. Fettet gir motstand, og leder 
derfor dårlig. 
Ut fra den målte motstanden, blir kroppsfettet 
i prosent beregnet ved at det tas hensyn til 
de oppgitte data (høyde, alder, kjønn). 
Andelen kroppsfett er meget individuell. 
Derfor kan de underliggende tabellene kun 
gi retningsgivende verdier.
Verdier av vannmåling 
Måleverdiene for kroppsfett og vannandel 
blir påvirket av vannmengden i kroppen. 
Vannmengden varierer f. eks. etter tid 
på dagen, fysisk arbeid, bading, dusjing, 
menstruasjon, opptak av næring eller væske. 
Også sykdommer og bruk av medikamenter 
kan ha innflytelse på måleresultatet.
For personer med normal vekt gjelder i henhold 
til WHO følgende retningsverdier:
– Kvinner
50–55%
– Menn
60–65%
no
BMI betydning (i henhold til WHO)
BMI verdi
Betydning
under 19
Undervekt
19 til 25
Normalvekt
25 til 30
Overvekt
30 til 35
Adipositas (fedme) grad 1
35 til 40
Adipositas (fedme) grad 2
over 40
Adipositas (fedme) grad 3
Kvinner
Alder
for lav
áÇÉÉää
for høy
Alder
for lav
áÇÉÉää
for høy
Menn