Oregon pe320 Manuale Utente

If  unit  shows  more
steps  than  actual
number of steps taken,
slide switch toward  -  .

If  unit  shows  fewer
steps  than  actual
number of steps taken,
slide switch toward  + .

Thank you for selecting the Oregon Scientific 

Digital

Pedometer  with 

Real-Time

  Clock  (

PE320

).  This

unique  product  is  ideal  in  assisting  an  exercise
routine.  The  pedometer  counts  number  of  steps
taken from one location to another. By inputting the
stride-length the total distance covered can be
calculated.

In this box, you will find:

•

Pedometer with 

Real-Time

 Clock

•

1 x LR43 size 1.5 V battery

Keep  this  manual  handy  as  you  use  your  new
product.  It  contains  practical  step-by-step
instructions as well as technical specifications and
warnings you should know about.

1.  Motion Sensitivity Switch - Increases or

decreases unit sensitivity

2.  RESET button - Resets display mode values to

zero

3.  DIST button - Total distance and stride length

display mode

4.  HR / + button - Changes clock hour digits;

changes stride length upward

5.  MIN / - button - Changes clock minute digits;

changes stride length downward

1. Battery compartment - Requires 1 x LR43 size

1.5V battery

2. Belt  clip  -  Use  to  clip  unit  securely  to  belt  or

waistline

1.  Clock / Stride 

length

2.  

Distance

 traveled

Before using the device, pull out the insulation tape
underneath the battery cover protecting the 1 x LR43
size 1.5V battery.

The unit will not work until the tape is pulled

out.

This product uses 1 x LR43 size 1.5V battery. Should
you need to change the batteries,

1. Gently press and pull the battery compartment

door.

2. Insert  1  x  LR43  size  1.5V  battery  or

equivalent.

3. Replace the battery compartment door.

NOTE    Protect the environment by taking exhausted
batteries to authorized disposal stations.

Insert  a  blunt  stylus  into  the  HR  /  +  or  MIN  /  -
buttons to alter the clock hour and minute values,
respectively. 

The clock is set at 12:00AM by default.

NOTE    The  unit  automatically  returns  to  clock
display after 5 seconds if no buttons are pressed.

The distance traveled is shown on the bottom line
of  the  LCD  display.  For  greater  accuracy  it  is
recommended that a personal stride-length is set.

1. Press DIST until the stride length is viewed on

the top line of the LCD display.

2. Insert a blunt stylus into HR / + to increase or MIN

/ -  to decrease stride length (11 to 60 inches or
30 to 150cm). 

The stride length is set at 20 inches

(50cm) by default.

If no changes are made to the Stride function, the
top line of the display will automatically return to the
clock display after 5 seconds.

Attach securely at waist level to your belt, slacks, or
training attire and maintain a horizontal position for
more accurate results.

The pedometer counts the number of steps taken.

1. Press DIST once to view number of steps.

6 m

(20 ft)

60cm

(24inch)

60cm

(24inch)

To  return  the  pedometer  display  to  zero,  press
RESET in STEP mode.

To make the unit more or less sensitive to

motion, reposition the motion sensitivity slide switch.
To  determine  the  proper  amount  of  motion
sensitivity,  experiment  with  different  settings.  See
section on

 

ADJUSTING

 

MOTION SENSITIVITY for

more information.

NOTE  Improper positioning of the pedometer may
result in incorrect data collection.

Correctly measuring distance depends on accurately
setting  the  average  length  of  an  individual  stride
(stride  length)  and  properly  setting  an  internal
motion-sensitivity device.

1. Press DIST until the distance traveled is viewed

on the LCD display.

To  return  the  distance  counter  to  zero,  press
RESET in DISTANCE display mode.

Total Distance = steps taken x average step length

Individual  stride-length  varies.  Input  an

appropriate  length  for  an  average  stride.  To
determine length of stride walk 10 paces and divide
distance traveled by 10.

Follow these important procedures below to adjust
Pedometer -/+ Motion Sensitivity Switch and ensure
accurate readings:

1. Set switch to the center.

2

. Reset step counter to zero.

3

. Walk at a normal pace; take at least 100 steps to

    provide more accurate motion sensitivity.

4

. Adjust sensitivity switch if walking speed changes.

    Repeat steps 2-5 until accurate readings is obtained.

The  following  conditions  may  cause  incorrect
reading of steps taken:

1. Uneven walking pace, such as walking in crowded
   areas or on uneven floor.
2.Frequent up and down movements, such as
    standing up and/or sitting down; running, jumping,
   or ascending/descending stairs or steep slopes.

Clean the unit with a slightly damp cloth and mild
detergent.

This product is designed to give you years of service
if  handled  properly.    Observe  the  following
guidelines:

inch

mile

1

2

3
4

5

1

2

inch

mile

1

2