TomTom Multi-Sport GPS Watch + Heart Rate Monitor 1RS0.001.01 Scheda Tecnica
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1RS0.001.01
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Programas de entrenamiento
Acerca de los programas de entrenamiento
Los siguientes programas de entrenamiento están disponibles para cada tipo de actividad:
Desde la pantalla del reloj, haga lo siguiente para ver la lista de programas de entrenamiento:
1. Desplácese a la derecha y, a continuación, seleccione su actividad.
2. Desplácese a la derecha.
3. Desplácese hacia abajo y seleccione Entrenar.
4. Desplácese a la derecha y elija un programa de entrenamiento.
Cuando selecciona un programa de entrenamiento, su reloj recuerda qué programa está utilizando y
las opciones que ha seleccionado para ese programa.
las opciones que ha seleccionado para ese programa.
Sugerencia: Si desea iniciar un programa inmediatamente después de seleccionarlo, desplácese a
la derecha para ir directamente a la pantalla de la actividad.
la derecha para ir directamente a la pantalla de la actividad.
No
Seleccione esta opción para realizar su actividad sin utilizar un programa de entrenamiento. En este
modo, su reloj registra su actividad y muestra las estadísticas de la misma.
modo, su reloj registra su actividad y muestra las estadísticas de la misma.
Objetivos
Seleccione esta opción para establecer sus propios objetivos de entrenamiento.
Puede definir tres tipos de objetivos:
Distancia: seleccione esta opción para establecer la distancia que desea recorrer en su actividad.
Tiempo: seleccione esta opción para establecer la duración de su actividad.
Calorías: seleccione esta opción para establecer el número de calorías que desea quemar
Tiempo: seleccione esta opción para establecer la duración de su actividad.
Calorías: seleccione esta opción para establecer el número de calorías que desea quemar
Comprobación de su progreso
Para ver una vista general de su progreso hacia el objetivo, desplácese a la derecha desde la pantalla
de progreso de la actividad.
de progreso de la actividad.