Garmin Forerunner 220 010-01147-10 Scheda Tecnica

Lesen Sie alle Produktwarnungen und sonstigen wichtigen 

Informationen der Anleitung "Wichtige Sicherheits- und 

Produktinformationen", die dem Produkt beiliegt.
Lassen Sie sich stets von Ihrem Arzt beraten, bevor Sie ein 

Trainingsprogramm beginnen oder ändern.

Bei der ersten Verwendung sollten folgende Aufgaben 

ausgeführt werden, um das Gerät einzurichten und die 

grundlegenden Funktionen kennenzulernen.

Laden Sie das Gerät auf (

).

Legen Sie den optional erhältlichen Herzfrequenzsensor an 

Beginnen Sie mit dem Training (

).

Laden Sie das Training auf Garmin Connect

™

 hoch 

).

Erhalten Sie weitere Informationen (

).

À

 

Wählen Sie die Taste, um die Beleuchtung ein- oder 
auszuschalten.
Halten Sie die Taste gedrückt, um das Gerät ein- und 
auszuschalten.

Á

Wählen Sie die Taste, um das Gerät zu entsperren.
Drücken Sie die Taste, um die Stoppuhr zu starten oder 
anzuhalten.
Wählen Sie die Taste, um eine Option auszuwählen oder 
eine Meldung zu bestätigen.

Â

 

Wählen Sie die Taste, um eine neue Runde zu starten.
Wählen Sie die Taste, um zum vorherigen Bildschirm 
zurückzukehren.

Ã

Wählen Sie die Taste, um durch Datenbildschirme, 
Optionen und Einstellungen zu blättern.
Halten Sie die Taste gedrückt, um schnell zu blättern.

Icons werden oben im Hauptmenü angezeigt. Wenn ein Icon 

blinkt, sucht das Gerät ein Signal. Wenn das Icon leuchtet, 

wurde das Signal gefunden oder der Sensor ist verbunden.

GPS-Status

Bluetooth

®

 Technologie-Status

Herzfrequenz-Status

Laufsensor-Status

Das Gerät wird teilweise aufgeladen ausgeliefert. 

Möglicherweise müssen Sie das Gerät aufladen (

), bevor Sie das Training beginnen.

Halten Sie   gedrückt, um das Gerät einzuschalten.

Wählen Sie eine beliebige Taste bei der Uhrzeit-Ansicht (mit 

Ausnahme von  ), und wählen Sie  , um das Gerät zu 

entsperren.

Gehen Sie nach draußen, und warten Sie, während das 

Gerät Satelliten erfasst.
Es kann einige Minuten dauern, bis Satellitensignale 

empfangen werden. Die Balken für das Satellitensignal 

werden grün angezeigt, und die Stoppuhr-Datenseite wird 

eingeblendet.

Wählen Sie  , um die Stoppuhr zu starten.

Beginnen Sie ein Training.

Wählen Sie nach dem Lauf die Taste  , um die Stoppuhr 

anzuhalten.

Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Weiter, um die Stoppuhr neu zu starten.
• Wählen Sie Speichern, um das Training zu speichern und 

die Stoppuhr zurückzusetzen. Es wird eine 

Zusammenfassung angezeigt.

HINWEIS: Sie können das Training jetzt auf Garmin 

Connect hochladen.

• Wählen Sie Verwerfen, um das Training zu löschen.

Sie können sämtliche Aktivitätsdaten für eine umfassende 

Analyse auf Garmin Connect hochladen. Mit Garmin Connect 

können Sie eine Karte Ihrer Aktivitäten anzeigen und Aktivitäten 

an Freunde weitergeben.

Schließen Sie das Gerät mit dem USB-Kabel an den 

Computer an.

Rufen Sie die Website 

 auf.

Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm.

Sie können bei Garmin Connect eine Verbindung mit Ihren 

Freunden herstellen. Bei Garmin Connect finden Sie Tools, um 

Trainings zu verfolgen, zu analysieren und weiterzugeben und 

um sich gegenseitig anzuspornen. Zeichnen Sie die Aktivitäten 

Ihres aktiven Lifestyles wie Lauftrainings, Spaziergänge, 

Einführung

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