West Bend SE300CF - Smoothie Express Lifestyle Manuale Proprietario

Pagina di 24
 
5
R
ECIPES
 
Directions for all recipes:  Add all frozen ingredients, then pour in all liquid 
ingredients.  Blend at “PULSE” setting for three short bursts; then use the “LOW” or 
“MED” setting to blend until smooth.  Serve immediately.  Makes 1-2 servings.  
 
 
 
 
 
LEMON LOUIE SMOOTHIE 
1 cup Lemonade 
½ cup Lemon yogurt 
¾ cup Frozen pineapple chunks 
½ cup Pineapple sherbet 
½ cup Ice 
 
PEACH REFRESHER SMOOTHIE 
1 cup Peach nectar or apple juice 
½ cup Vanilla frozen yogurt 
¼ Banana 
½ cup Peach yogurt 
¾ cup Frozen peach slices
 
 
BANANA LIME SUBLIME SMOOTHIE 
1 cup Limeade 
½ Banana 
½ cup Lime sherbet 
1½ tbs. Coconut milk 
½ cup Ice 
 
LOW-FAT STRAWBERRY ORANGE 
SMOOTHIE 
1 cup Strawberries 
¼ cup Orange juice 
½ cup Skim milk 
½ cup Plain nonfat yogurt 
½ cup Ice
 
 
LEMONADE WATERMELON 
SOOTHER 
1 cup Watermelon (pulp, not rind) 
1½ oz. Frozen lemonade concentrate 
(¼ of a 6 oz. can) 
½ cup Lemon/lime soda 
½ tsp. Grenadine syrup 
½ -1 cup Ice, to desired consistency 
*Add water if necessary
 
 
STRAWBERRY BANANA SUPREME 
SMOOTHIE 
½ cup Strawberry nectar or apple juice 
½ cup Milk 
½ Frozen banana (chunks) 
1¼ cups Frozen strawberries 
½ cup Strawberry yogurt 
 
MANGO TANGO SMOOTHIE 
½ cup Pineapple juice 
½ cup Orange juice 
¼ Frozen banana (chunks) 
½ cup Pineapple sherbet 
¾ cup Frozen mango slices 
 
BERRY SWIRL SMOOTHIE 
½ cup Apple juice 
¾ cup Lemonade 
½ cup Frozen raspberries 
¼ cup Frozen strawberries 
½ cup Raspberry sherbet 
 
RASPBERRY CREAM SMOOTHIE 
½ cup Orange juice 
½ cup Raspberry yogurt 
½ cup Vanilla frozen yogurt 
¼ Frozen banana (chunks) 
¾ cup Frozen raspberries 
 
RASPBERRY SUNRISE SMOOTHIE 
1¼ cups Orange juice 
¾ cup Frozen raspberries 
½ cup Raspberry sherbet 
½ cup Ice 
 
ORANGE BANANA CREAM 
SMOOTHIE 
½ cup Milk 
¾ cup Orange juice 
¼ tsp. Vanilla 
¼  Frozen banana (chunks) 
½ cup Vanilla frozen yogurt 
¼ cup Orange yogurt 
1½ tbs. Orange juice concentrate