Precor 946l ユーザーズマニュアル

Las funciones de ritmo cardiaco y SmartRate

®

 están disponibles si 

lleva puesto el monitor de ritmo cardiaco ajustable al pecho o bien si 
toca las dos empuñaduras sensibles al tacto. Cuando se detectan 
latidos, la pantalla HEART RATE (RITMO CARDIACO) muestra su 
ritmo cardiaco y, si ha introducido su edad, la luz de SmartRate 
parpadea e indica su zona objetivo.

Lea lo siguiente antes de utilizar las funciones de ritmo cardiaco o de 
SmartRate.

•

Consulte a su médico antes de realizar cualquier ejercicio 
enérgico. No utilice los programas de ritmo cardiaco hasta que lo 
autorice su médico.

•

Conozca su ritmo cardiaco y tenga presente en todo momento la 
zona objetivo de ritmo cardiaco recomendada por su médico. Los 
ritmos cardiacos de cada persona varían en función de diversos 
factores fisiológicos y tal vez no se correspondan directamente 
con el Diagrama  3.

•

El cálculo utilizado para la zona objetivo de ritmo cardiaco es:

(220 menos su edad) multiplicado por un porcentaje. 

Consulte la Tabla 1 en el apartado Utilización de SmartRate. 

CALORIES

WARMUP            

FATBURN                  CARDIO          

PEAK HIGH

HEART  RATE