Precor 946l ユーザーズマニュアル

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Manual de referencia del usuario: Sesión de ejercicio
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Cómo abordar su peso y su edad
Debe introducir su edad para activar la pantalla SmartRate y utilizar 
correctamente el programa de ritmo cardiaco. Para introducir o 
cambiar su peso o edad durante una sesión de ejercicio, adopte los 
pasos siguientes:
1. Pulse OPTIONS (OPCIONES).
2. Aparece el mensaje WEIGHT/AGE (PESO/EDAD). Pulse OK.
Nota: Si ya se introdujo el peso y la edad, no aparecerá el mensaje 
WEIGHT/AGE (PESO/EDAD) como para del menú OPTIONS 
(OPCIONES).
3. Utilice las teclas numéricas o las teclas de las flechas de 
navegación para ajustar el mensaje parpadeante de peso y, a 
continuación, pulse OK.
4. Utilice las teclas numéricas o las teclas de las flechas de 
navegación para ajustar el mensaje parpadeante de edad y, a 
continuación, pulse OK.
Se desplaza un mensaje por la pantalla que indica que se ha 
aceptado su peso y edad.
Ajuste de objetivos del programa
Para designar un objetivo de distancia, calorías o tiempo mientras se 
ejercita, adopte los pasos siguientes: 
1. Pulse OPTIONS (OPCIONES) y, a continuación, pulse la tecla 
▼ 
en el teclado numérico para navegar hasta que aparezca GOAL 
(OBJETIVO).
Nota: Si un programa tiene un objetivo preestablecido, tal como 
28 minutos en el programa Pérdida de peso, es posible que no 
aparezca GOAL (OBJETIVO) como parte del menú OPTIONS 
(OPCIONES).
2. Pulse OK.
3. Pulse OPTIONS (OPCIONES) de nuevo o la tecla 
▼ key en el 
teclado numérico de navegación, a fin de seleccionar entre TIME 
(TIEMPO), CALORIES (CALORIAS) o DISTANCE (DISTANCIA).
4. Cuando esté listo, pulse OK para seleccionar el objetivo 
visualizado en pantalla. 
5. Aparece un número parpadeante que indica que el sistema está 
listo para realizar ajustes en el objetivo. Para cambiar el ajuste, 
utilice las teclas numéricas o las teclas de las flechas para 
navegar. 
6. Cuando esté listo, pulse OK. Si el programa que está utilizando 
permite realizar cambios a los ajustes de los objetivos, se desplaza 
por la pantalla un mensaje que indica que se ha aceptado su 
selección.