Oster 1480 ユーザーズマニュアル

ページ / 16
 
6
COOKING TECHNIQUES 
Your  microwave  makes  cooking  easier  than  conventional  cooking,  provided  you  keep 
these considerations in mind: 
Stirring   
Stir foods such as casseroles and   
vegetables while cooking to distribute heat   
evenly. Food at the outside of the dish   
absorbs more energy and heats more   
quickly, so stir from the outside to the   
center. The oven will turn off when you   
open the door to stir your food. 
Arrangement   
Arrange unevenly shaped foods, such as   
chicken pieces or chops, with the thicker,   
meatier parts toward the outside of the   
turntable where they receive more   
microwave energy. To prevent   
overcooking, place delicate areas, such as 
asparagus  tips,  toward  the  center  of  the 
turntable. 
Shielding   
Shield food with narrow strips of aluminum   
foil to prevent overcooking. Areas that   
need shielding include poultry wing-tips,   
the ends of poultry legs, and corners of   
square baking dishes. Use only small   
amounts of aluminum foil. Larger amounts   
can damage your oven. 
 
 
Turning   
Turn  foods  over  midway  through  cooking 
to  expose  all  parts  to  microwave  energy. 
This  is  especially  important  with  large 
foods such as roasts. 
Standing   
Foods cooked in the microwave build up   
internal  heat  and  continue  to  cook  for  a 
few minutes after heating stops. Let foods   
stand to complete cooking, especially   
foods such as cakes and whole vegetables. 
Roasts need this time to complete cooking   
in the center without overcooking the outer   
areas. All liquids, such as soup or hot   
chocolate, should be shaken or stirred   
when  cooking  is  complete.  Let  liquids 
stand  a  moment  before  serving.  When 
heating baby food, stir well at removal and 
test the temperature before serving. 
Adding moisture     
Microwave energy is attracted to water   
molecules. Food that is uneven in moisture   
content should be covered or allowed to   
stand so that the heat disperse evenly. Add   
a small amount of water to dry food to help   
it cook. 
 
 
SAVE THESE INSTRUCTIONS