Tunturi T80 ユーザーズマニュアル

•

är färdigt. Därefter mattan stoppar. Du kan spara 
träningspasset nu (se Minnesfunktioner).

 Rolling Hills är en intervallträningsprofil, där du kan 

ställa in distans eller tid och själv bestämma löpbandets 
hastighet. Du kan justera hastigheten med hjälp av 
PSC-funktionen. Om du inte använder dig av PSC-
funktionen, behöver du inget pulsbälte. Men du får 
intressant tilläggsinformation om du använder ett bälte.

 Tryck på SELECT tills önskad profil (4) är indikerad. 

Bekräfta inställningen genom att trycka på ENTER.

 Ställ in önskad distans/tid för profilen. Tryck på 

SELECT för att komma till önskat värde (distans / tid). 
Det senast inställda värdet visas i sifferfönstret. Du kan 
ändra värdet med piltangenterna. Gränsvärdena är 10 
minuter (10:00) och 3 timmar (h3:00), ändringar görs i 
steg om 5 minuter / 3 km – 42 km, ändringar görs i steg 
om 1 km. 

 Tryck på START; träningen börjar och mattan går 

igång. Du kan justera hastighetsnivån med hjälp av 
hastighetstangenterna eller även med PSC. Tryck på 
SELECT under träningen, så visas den dittillsvarande 
lutnings- och pulsprofilen för träningspasset.

 Du kan justera lutningsprofilen under träningspasset 

med piltangenterna.

 Om du trycker på STOP en gång stannar mattan 

och övergår till stand by-läge i 5 minuter. Under den 
tiden kan du återuppta träningen genom att trycka på 

profilen med hjälp av piltangenterna i steg om 1 % 
uppåt eller neråt.

 Om du trycker på STOP en gång stannar mattan 

och övergår till stand by-läge i 5 minuter. Under den 
tiden kan du återuppta träningen genom att trycka 
på START. Du kan också spara träningspasset nu (se 
Minnesfunktioner). Genom att trycka två gånger på 
STOP avslutas träningsprogrammet och mätaren visar 
utförd prestation varefter den återgår till startläge.

 Vid användning av färdiga träningsprogram startas 

nedtrappningsperioden automatiskt då programmet 
är färdigt. Därefter mattan stoppar. Du kan spara 
träningspasset nu (se Minnesfunktioner).

(Bilderna finns på den invikta sidan i slutet av 
handboken)

 (Hill Walk). En profil med regelbundet 

varierande lutning och en tämligen jämn, rask 
gånghastighet. Profilen passar såväl nybörjare som 
personer med tidigare erfarenhet av gångträning. 
Den förinställda medelhastigheten är 5,2 km/h 
och maxhastigheten är 5,8 km/h. Den förinställda 
medellutningen är 2,7 %.

 (Hill Jog). En profil med varierande lutning 

och ett tämligen jämnt, lätt joggingtempo. Profilen 

18-19

<33

33-38

39-44

45-51

52-57

58-63

>63

20-24

<32

32-37

38-43

44-50

51-56

57-62

>62

25-29

<31

31-35

36-42

43-48

49-53

54-59

>59

30-34

<29

29-34

35-40

41-45

46-51

52-56

>56

35-39

<28

28-32

33-38

39-43

44-48

49-54

>54

40-44

<26

26-31

32-35

36-41

42-46

47-51

>51

45-49

<25

25-29

30-34

35-39

40-43

44-48

>48

50-54

<24

24-27

28-32

33-36

37-41

42-46

>46

55-59

<22

22-26

27-30

31-34

35-39

40-43

>43

60-65

<21

21-24

25-28

29-32

33-36

37-40

>40

18-19

<28

28-32

33-37

38-42

43-47

48-52

>52

20-24

<27

27-31

32-36

37-41

42-46

47-51

>51

25-29

<26

26-30

31-35

36-40

41-44

45-49

>49

30-34

<25

25-29

30-33

34-37

38-42

43-46

>46

35-39

<24

24-27

28-31

32-35

36-40

41-44

>44

40-44

<22

22-25

26-29

30-33

34-37

38-41

>41

45-49

<21

21-23

24-27

28-31

32-35

36-38

>38

50-54

<19

19-22

23-25

26-29

30-32

33-36

>36

55-59

<18

18-20

21-23

24-27

28-30

31-33

>33

60-65

<16

16-18

19-21

22-24

25-27

28-30

>30

START. Du kan också spara träningspasset nu 
(se Minnesfunktioner). Genom att trycka två 
gånger på STOP avslutas träningsprogrammet 
och mätaren visar utförd prestation varefter 
den återgår till startläge.

 Vid användning av färdiga träningsprogram 

startas nedtrappningsperioden automatiskt 
då programmet är färdigt. Därefter mattan 
stoppar. Du kan spara träningspasset nu (se 
Minnesfunktioner).

 HRC-profilerna är pulsstyrda 

träningsprofiler med olika grad av 
ansträngning och låter dig ställa in längden 
på träningen. Profilerna förutsätter alltid att 
du använder pulsbälte. Om pulsmätningen 
inte fungerar kommer felmeddelandet 
CHECK TRANSMITTER upp i textfältet. 
Kontrollera då att du har följt instruktionerna 
för pulsbältet.

 Tryck på SELECT tills önskad profil (5-8) 

är indikerad. Bekräfta inställningen genom att 
trycka på ENTER.

 Ställ in önskad distans/tid för profilen. 

Tryck på SELECT för att komma till önskat 
värde (distans / tid). Det senast inställda 
värdet visas i sifferfönstret. Du kan ändra 
värdet med piltangenterna. Gränsvärdena är 
10 minuter (10:00) och 3 timmar (h3:00), 
ändringar görs i steg om 5 minuter / 3 km 
– 42 km, ändringar görs i steg om 1 km. 

 Tryck på START; träningen börjar och 

mattan går igång.

 Du kan skala om hastighetsnivån för 

T80_T85_manual.indd   96

T80_T85_manual.indd   96

28.2.2006   17:39:12

28.2.2006   17:39:12