Precor 576i ユーザーズマニュアル

Treffen Sie bei Verwendung des EFX

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 immer grundlegende 

Vorsichtsmaßnahmen wie die Folgenden:

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Lesen Sie vor Verwendung des EFX alle Anweisungen. Diese 
Anweisungen dienen zu Ihrer Sicherheit und zum Schutz 
des Geräts.

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Lassen Sie sich vor Beginn eines Fitnessprogramms von Ihrem Arzt 
gründlich untersuchen.

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Halten Sie Kinder und Personen, die sich mit dem Betrieb des EFX 
nicht auskennen, fern vom EFX. Lassen Sie Kinder nicht 
unbeaufsichtigt in die Nähe des Geräts.

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Tragen Sie zum Training geeignete Sportkleidung und -schuhe, und 
vermeiden Sie zu weite Kleidungsstücke. Tragen Sie keine Schuhe 
mit Absatz oder Ledersohle. Binden Sie langes Haar zu einem Zopf. 

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Steigen Sie vorsichtig auf den EFX und vom EFX herunter. Halten 
Sie sich, wenn möglich, am stationären Griffbügel fest. 

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Halten Sie Ihren Körper und Ihre Blickrichtung nach vorne gerichtet. 
Versuchen Sie nicht, sich auf dem EFX herumzudrehen.

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Schaukeln Sie nicht auf dem Gerät. Stellen Sie sich nicht auf den 
Griffbügel, die Displaykonsole oder die Abdeckungen.

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Legen Sie Ihre Hände oder Füße nicht in die Bahn des Rollenarms. 
Sie können sich hierbei verletzen oder das Gerät beschädigen.

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Überanstrengen Sie sich nicht. Beim Auftreten von Schmerzen oder 
ungewöhnlichen Symptomen beenden Sie sofort das Training, und 
suchen Sie Ihren Arzt auf.

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Der Leiter oder Verwalter des Fitnessstudios kann die meisten Fragen 
zum EFX beantworten. Weitere Informationen über den Betrieb und 
Trainingsroutinen finden Sie auf der Precor-Website unter 
www.precor.com.