操作ガイド目次Scope of delivery3Important Notes4General Information for Training6Functions of the HR monitor8Getting started10General operation of the HR monitor14Buttons on the HR watch14Display15Menus16Basic settings18Overview18Enter personal data19Set training zone20Set units21Pairing the signals from the device22Watch settings23Overview23Set time of day and date23Set alarm clock25Display speed and distance25Recording of training27Overview27Stop run times29Record laps29Display speed and distance30Stop and store recording31Delete all recordings32Analyzing memory messages33Speed and distance34Overview34Change speed units35Calibrate the Speedbox36Set target distance and target time38Display speed and distance40Results41Overview41Display training data41Transmit weight management data to the monitor43Lap results45Overview45Display lap results45Fitness test46Overview46Conduct fitness test47Display fitness values48EasyFit software50Technical specifications and batteries52List of abbreviations53Index56Lieferumfang59Wichtige Hinweise60Allgemeines zum Training62Funktionen der Herzfrequenz-Pulsuhr64Signalübertragung und Messprinzipien der Geräte65Inbetriebnahme67Allgemeine Bedienung der Pulsuhr70Knöpfe der Pulsuhr70Display71Menüs72Grundeinstellungen74Übersicht74Persönliche Daten eingeben75Trainingszone einstellen76Einheiten einstellen77Gerätesignale aufeinander abstimmen78Uhr-Einstellungen80Übersicht80Uhrzeit und Datum einstellen80Weckalarm einstellen82Geschwindigkeit und Strecke anzeigen83Trainingsaufzeichnung85Übersicht85Laufzeiten stoppen87Runden aufzeichnen88Geschwindigkeit und Strecke anzeigen89Aufzeichnung beenden und speichern90Alle Aufzeichnungen löschen91Speichermeldungen beurteilen92Geschwindigkeit und Strecke93Übersicht93Geschwindigkeitseinheit wechseln94Speedbox kalibrieren96Zielstrecke und Zielzeit einstellen98Geschwindigkeit und Strecke anzeigen100Ergebnisse102Übersicht102Trainingsdaten anzeigen103Gewichtsmanagement-Daten an die Uhr übertragen105Runden-Ergebnisse107Übersicht107Runden-Ergebnisse anzeigen107Fitnesstest108Übersicht108Fitnesstest durchführen109Fitnesswerte anzeigen110EasyFit Software112Technische Daten, Batterien und Garantie114Abkürzungsverzeichnis116Stichwortverzeichnis119サイズ: 1.29MBページ数: 124Languages: English, Deutschマニュアルを開く