Beurer PM 25 Heart rate monitor watch with chest strap Black-grey 673.05 데이터 시트

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! 

Evitez  tout  contact  avec  les  crèmes  solaires  ou  autres  produits 
identiques, car ils sont susceptibles d'endommager l'affichage ou 
les pièces en plastique. 

! 

Lors de la mise au rebut de l'appareil, conformez-vous 
à la directive  sur les appareils électriques et électroni-
ques  2002/96/CE  –  DEEE  (Déchets  des  équipements 
électriques  et  électroniques).  Pour  toute  question, 
adressez-vous  aux  collectivités  locales  responsables 
de l'élimination des déchets. 

 

Ce  cardiofréquencemètre  permet  de  mesurer  les  pulsations  cardia-
ques chez l'Homme. Ses divers modes de réglage vous permettent 
d'établir  un  programme  d'entraînement  parfaitement  adapté  à  vos 
besoins tout en gardant un oeil sur votre fréquence cardiaque. Dans 
ce type d'activité, il est impératif de contrôler les battements cardia-
ques,  d’une  part  afin  de  protéger  votre  cœur  de  tout  effort  excessif 
et d'autre part en vue d'optimiser le bénéfice de ce programme d'en-
traînement.  Le  tableau  vous  présente  quelques  conseils  quant  au 
choix  de  votre  plage  d'entraînement.  La  fréquence  cardiaque  maxi-
male  diminuant  avec  l’âge,  il  est  important  que  les  battements  du 
coeur  recensés  au  cours  de  l'entraînement  soient  en  adéquation 
avec celle-ci. Pour déterminer votre fréquence cardiaque maximale, 
la règle générale est la suivante :  
  

220 – âge = fréquence cardiaque maximale  

L'exemple suivant s'applique à une personne de 40 ans :  

220 - 40 = 180